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乳腺癌术后如何做功能锻炼?
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答] 乳腺癌手术可以做一些功能锻炼,但是尽量不要做剧烈运动,可以适当做一些瑜伽,可以多做一些柔和的运动,乳腺癌可能是因为乳腺增生所引起。可能会出现乳房有肿块,有可能会出现乳房疼痛的现象,可以选择药物方法来进行保守治疗,这样才可以控制病情发展给转移。
乳腺癌术后采取什么功能锻炼
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 乳腺癌术后采取手腕部和肘关节的功能锻炼,可以做伸指、握拳,伸曲肘关节等锻炼。术后一周可以慢慢进行练习患侧手掌接触对侧肩部以及同侧耳部的运动。
乳腺癌患者术后早期功能锻炼及其注意事项?
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答] 乳腺癌患者在做完手术以后,在早期可以做一下手指握拳的动作用来活动手腕的关节部位。还可以做一下前臂伸屈的动作。还可以让患者的手指举过头以后自行梳理头发,这样能够活动手部的关节。全身还可以轻微的扭动一下,活动一下全身的关节。但是在做这些运动的时候,一定要注意力度,一旦出现不舒服的情况,就需要立刻停止。每天做适当的量就可以了,不要过度劳累。
颈椎病术后功能锻炼
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 可以盘坐在垫子上,或者坐在椅子上,腰背挺直,尽量让颈部伸展,下颌略收,双臂放松下垂,肩膀向后微微张开。感觉整个身体充分拉伸,保持5秒钟,然后慢慢放松。
腰椎术后功能锻炼
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 腰部锻炼需要等腰椎伤口拆线后进行,主要锻炼方式包括五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等锻炼,早期患者腰部肌肉力量较差,可以进行五点支撑法,待腰部力量提升后,可改为三点支撑法,如果患者腰部力量恢复正常,可进行小燕飞锻炼。
锁骨骨折术后功能锻炼的方法
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 锁骨骨折术后如果没有移位,可以通过三角巾悬吊2-3周以后进行功能锻炼。如果有重叠移位,需要用八字绷带将肩部向后上方牵拉复位,固定4周以后进行功能锻炼。在治疗期间需要注意患肢末梢血运循环与神经功能。如果是外端骨折可以通过手术进行纠正,如锁骨钩板螺钉固定或克氏针贯穿肩峰及骨折端,限制活动4-6周以后进行功能锻炼,4-6周以后开始进行肌肉的外展和外旋等长收缩紧张性的训练。
髋关节置换术后功能锻炼的方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 行人工髋关节置换术后有许多种的锻炼方法,大体上分为早期和晚期不同的锻炼方法。术后两到三天即可开始行股四头肌的收缩锻炼。术后六周左右开始行髋关节的外展、屈曲、内收、后伸等不同的锻炼,但髋关节置换术后需要注意屈曲不能过度,不能超过90度以上。禁止行盘腿以及做一些伸板凳的动作。
髌骨骨折术后功能锻炼的方法?
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 髌骨骨折需要手术后六周后开始进行功能锻炼,功能锻炼时需要循序渐进,做膝关节的屈伸运动,避免暴力。活动足踝的时候应该做到用力、缓慢,尽可能要大范围地活动足踝,目的是帮助患者身体促进循环、消退肿胀,防止身体出现深静脉血栓。
髋关节功能锻炼方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 髋关节功能锻炼方法有,扶物下蹲法,患肢摆动法,内外旋转法,屈髋法,抱膝法,开合法,分合法,蹬车活动法,蹬空屈伸法,抱膝法。
胫骨骨折术后功能锻炼
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 能做直腿抬高运动,即平躺在床上,伸直并抬起腿进行下肢手术,然后在空中停留5到10秒,然后慢慢降低。提倡做这种运动。为了保持肌肉的力量,避免肌肉萎缩,可以建议在骨折部分愈合后,由于骨折端相对固定牢靠,所以建议拐杖部分负重,逐渐增加负重能力,直至完全摆脱拐杖,完全负重,在完全负重后,开始鼓励从慢走过渡到快走再跑步,甚至是短跑。
已经到底了