[回答] 腰椎间盘突出压迫神经腿疼应该加强腰背肌锻炼，可以通过倒步走，游泳是在非重力条件下，高阻抗的介质媒介当中进行全身肌肉的整体锻炼，可以对全身各部位肌肉进行协调性的训练，是目前来说好的锻炼方式。

[回答] 避免长时间的颈部固定在一个位置，适当屈伸活动颈椎，避免长时间低头看手机、用电脑。如工作必须久坐，则每隔45分钟-1个小时的时间起来活动颈椎几分钟时间，活动的方法包括低头仰头，左右侧屈颈椎，如果压迫神经，有手部麻木的症状，手部疼痛，可以使用颈托，每天佩戴半个小时，对颈椎有牵引的作用，口服消炎止痛药物，缓解局部神经压迫的症状。

[回答] 当腰椎间盘突出压迫神经出现腿疼的时候，已经有明确的神经根症状。除了药物之外，还要加强身体各部位的肌肉训练。目前认可的有以下锻炼方式，加强腰背肌锻炼，在医院听到、看到最多的是燕子飞，以及四点支撑和五点支撑，通过这样的形式可以实现腰背肌力量不断加强，从而增强脊柱的稳定性。

[回答] 可以选择药物治疗牵引治疗手术治疗和微创治疗等，腰间盘突出的症状包括腰疼和腿疼，有时左右腿与腰部都存在疼痛，双腿可能会交替疼痛，也可能会同时疼痛。通常因为腰椎五节突出的节段不一样，引起的腰腿痛的部位可能有所不一样，最常见的就是腰四五，腰五骶一的椎间盘，通常会引起坐骨神经痛，腿的后外侧。如果要是持续的加重，病人会不仅腰腿痛，而且会伴有逐步的麻木疼痛，范围就会扩展。

[回答] 一般腰间盘突出会出现压迫坐骨神经症状，无论哪个位置压迫都会出现腰腿脚等相应部位疼痛。只要注意劳逸结合，不让出现压迫的局部水肿明显，会逐渐减轻的。针灸和理疗会缓解疼痛。

[回答] 腰椎肌肉劳损引起的，是局部血瘀阻滞不通，气血不畅，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，注意腰间保暖，尽量不要受寒，平时也不要做又弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身，尽量不要弯腰。

[回答] 可以去康复科做专业理疗。腰椎间盘突出，压迫神经，会引起下肢疼痛麻木。尽快到骨外科拍片检查，局部牵引理疗。不要做重体力和剧烈运动，避免长期保持一个姿势，睡硬板床。

[回答] 腰椎椎间盘突出压迫了神经根会引起神经根支配范围的放射性疼痛，还会伴有麻木的感觉，放射性疼痛的部位大部分都是在腿部。一定要积极的注意休息，要睡硬板床，这是最重要最经济的一种治疗方法。加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间坐立、避免弯腰、避免弯腰负重。

[回答] 压迫神经导致腿疼最好口服一些布洛芬的药物来进行治疗。压迫神经导致腿疼主要是腰间盘突出症所导致的腿疼也不排除是椎间盘的退性改变引起的，一定要加强身体的保暖，都是一些硬板床，背面身体着凉，一定要矫正身体的姿势，一定要多锻炼身体。也可以在腰部涂抹一些外用的止痛药膏来进行治疗。

[回答] 腰椎压迫神经腿疼可能是因为腰椎间盘突出症的原因所引起。会出现腰部疼痛的症状，还有可能会出现腿部或者是大腿后侧疼痛的现象。可以选择手术方法来进行治疗，如果单纯性使用药物或者是保守治疗效果不是特别明显，这种情况可能会随着时间的转移出现局部的疼痛，或者是出现麻木的感觉。