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没休息好头疼怎么办
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
没休息好，头疼，都是由于神经性头疼引发的。发病因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素，可以出现头疼、恶心、呕吐、头胀、头昏、记忆力下降、耳鸣等。
晚上没休息好头疼怎么办
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上没休息好头疼可以用冰袋冷敷的方式缓解头疼，可以用来治疗头部血管扩张严重引起的头疼，休息不足引起的头疼，在得到足够的休息之后，头痛就会有所缓解，还可以按摩头部的穴位，可以多喝一些绿茶，绿茶中所含有的茶多酚可以有效的缓解头疼，但是也不可以多喝。
没有休息好头疼怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
注意防止精神紧张保证休息时间和质量戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
休息不好头疼恶心怎么回事？
高振宇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
休息不好以后就会伴随第二天出现头痛、恶心，甚至于头晕，还有精神不集中、周身乏力等表现。最主要的原因还是跟睡眠不好有关系，大脑疲劳没有得到恢复，所以就会出现头痛，老年人心脏功能也不好，脑动脉硬化，脑供血不足，一晚上睡眠也很不好，还会引起心脑问题的加重。
没休息好头晕怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
没有休息好头晕平时就要注意多休息，可以缓解头晕症状。特别是经常熬夜的人就会出现头晕目眩、甚至熬夜过度，还会造成失眠，所以日常要有一个好的生活规律，平时要早睡早起要保证睡眠时间8小时以上，才能维持一个好的身体免疫力，还可以经常性吃些补脑养神的食材。
没睡好头疼怎么办？
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
没睡好头疼可以进行按摩的方式，按摩一下太阳穴，如果平时睡眠的质量不好，可以选择安神补脑液，也可以选择谷维素来调理身体。在晚上睡觉之前尽量不要喝咖啡或者是浓茶，可能会影响到睡眠的质量，一定要保持一个良好的睡眠环境，可以把灯关上也可以把窗帘拉上。
没睡好头疼怎么办？
国红 主任医师 北京医院
三甲
[回答]
没睡好头疼可以通过按摩，针灸，理疗等方法来进行缓解，出现了疼痛的情况，一定要注意合理的搭配一下生活中的规律，尽量避免发生这样熬夜的情况，一定要缓解下生活中的压力，避免压力太大，养成一个良好的生活作息，保持一个良好的生活习惯。
休息不好头疼怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果是因为夜间睡眠不好，导致第二天出现头痛的症状，首先要改善好睡眠，因为睡眠改善了，也许头痛症状就会跟随改善，多吃蔬菜与水果。
中暑头疼恶心怎么办
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
中暑后首先要把病人转移到通风凉爽的地方，或者是有空调的房间，然后更换干净轻薄的衣物。如果头疼严重，可以吃止疼的药物缓解。如果出现恶心的症状，可以吃有解表、除湿、祛暑作用的中成药。
宿醉头疼恶心怎么办
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要注意不要过度的摄入酒精，以免危害消化系统。可以喝一些蜂蜜水来缓解头痛、恶心的症状。因为蜂蜜当中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的消化和挥发。
已经到底了