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睡觉前吃梨的好处有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
睡觉前可以吃梨,吃梨可以补充维生素、微量元素,可以润肠通便,补充睡觉中丧失的水分,对于上呼吸道感染出现咳嗽、咳痰的患者,吃梨还能够起到明显的润肺、止咳、祛痰、化燥的效果。
晚上睡觉前吃梨好吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉前吃梨是不好的,因为梨属于凉性,会导致出现胃寒的情况,而且还会导致出现消化不良。在晚上睡觉之前最好不要再吃东西,否则很容易对胃部带来负担,在晚上睡觉之前吃梨的话,还容易引起龋齿,一般在晚上睡觉之前的4个小时左右是不可以再进食的。
早上空腹吃梨好吗,吃梨具有啥好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
早上空腹吃梨不是很好,因为梨是属于一种寒性的水果,如果早上空腹吃,有可能会给肠胃增加一些负担,导致出现腹泻的情况。如果脾胃功能比较好的话,可以选择在早上空腹吃梨,能够帮助肠道的蠕动,防止便秘的情况发生,吃梨的时候要注意适量。
吃梨有什么好处?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
经常吃梨子的好处,可以起到润肺和养肺的作用,梨子是有保健的功效的,对于咽喉炎的病人所引起的咳嗽可以有效的进行缓解,而且可以起到清胃和滋阴阳虚以及便秘的人吃梨子都是有很好的作用,梨子最通俗的吃法就是生吃,除了生吃之外也可以煮梨水,经常吃梨子,对于失眠多梦和高血压的病人也可以起到一定的辅助治疗的作用。
睡觉前吃梨会发胖吗,晚上吃梨可以减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
睡觉前适当的吃梨不会发胖的,晚上吃梨对减肥没有明显的效果。减肥可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来达到减肥效果,减肥期间饮食要清淡易消化,尽量不要食用油炸或者是过于油腻的食物,一定要控制高热量食物的摄入,适当的做仰卧起坐或者是游泳,都有很好的减肥效果。
吃梨的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃梨对身体有一定的好处,因为能够起到生津止咳和润燥化痰的作用,长期每天坚持吃一两个梨,起到润肠通便的作用,还可以起到防止癌细胞的作用。
孕妇吃梨有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕期间是可以少量的吃梨的,可以补充一定的维生素,这个是不会发生不能吃梨的可能,这个是没有科学依据的。但怀孕期间宜尽量少食用过于寒性的水果。
晚上吃梨有什么好处?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃梨可起到补充身体蛋白质和铁以及钙元素的作用,从而起到较好改善呼吸系统和肺功能的作用,有效的预防身体出现感冒的现象。但是在晚上吃梨的时候,最好在睡前两小时之前,并且不宜吃的过多,以免使肠胃功能寒凉而出现不适症状。
吃红枣有啥好处
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
红枣中含有很多的维生素,矿物质以及一定量的蛋白质,还含有果糖、果酸,其中铁的含量是比较多的,所以它有助于补血安神,还可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻。每天适量的吃些红枣,既能补脾,又能补中益气。
吃黄梨有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
黄梨富含苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁及多种维生素,有润喉生津、滋养肠胃、止咳润肺的功效。梨能帮助人体净化器官,储存钙质,软化血管,促使血液将更多的钙质送到骨骼,防治骨质疏松。梨中含有大量的植物纤维,能够刺激胃肠蠕动,促进排泄,消除便秘,促进人体内有毒物质的排出。梨属于寒性水果,稍带酸味,能够消除上火,缓解体热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。
已经到底了