孕妇耻骨主要是下腹部，最好是轻轻的用手触摸，中间还有比较硬的部分被称为耻骨。在怀孕中晚期的时候，耻骨疼痛主要是妊娠子宫增大压迫持股所导致的血液循环不良，在孕晚期的时候一定要合理的休息，不要做一些剧烈的运动，如果疼痛特别厉害的话，最好是躺在床上静养一段时间，最好是把腿部抬高，这样可以缓解耻骨部位的血液循环。