[回答] 出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。

[回答] 容易上火很可能跟胃火旺或者是饮食刺激有一定的关系，出现上火的情况，一般都会引起咳嗽，咳痰，流黄稠鼻涕，或者是嗓子干燥等情况，有可能还会引发脸上长痘痘，可以适当的口服一些清热解毒的颗粒来进行缓解症状，平时多吃绿色的蔬菜水果。

[回答] 上火很有可能是由于缺乏维生素b2和维生素c，上火以后一定要科学的进行去火，养成一个良好的作息时间，定时定量的饮食，每天要保证充足的睡眠质量，可以多吃些清火的食物，新鲜的绿叶蔬菜以及苦瓜之类的食物，可以喝点儿菊花茶，绿茶能够去火。

[回答] 是人体在夏季与冬季的一个适应过程，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而引起的上火。主要表现为眼睛干涩，大便干燥，嘴唇干裂，咽喉干燥疼痛等。

[回答] 精力旺盛可能和经常锻炼，身体素质本来就好，经常吃些维生素增强抵抗力有关，精力不济的人可能是因为平时的饮食太过刺激肠胃，休息太少，也可能是因为肾虚所致。

[回答] 原因多是风、寒、暑、热侵入机体生热化火的结果。此外像脏腑机能失调，进行过度的刺激生活，丧失规律也能引起上火。上火的表现多见于急性的，像感染性的疾病，急性的咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡等。

[回答] 身体容易上火的原因有，风，寒，暑，热侵入机体生热化火。此外像脏腑机能失调，进行过度的刺激生活，丧失规律也能引起上火。上火的表现多见于急性的，像感染性的疾病，急性的咽喉炎，牙髓炎，口腔溃疡等。

[回答] 上火是日常生活中十分常见的体征，属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、热侵入机体生热化火的结果。此外像脏腑机能失调，进行过度的刺激生活，丧失规律也能引起上火。上火的表现多见于急性的，像感染性的疾病，急性的咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡等。

[回答] 宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。橘子多吃了会上火。如果是补充维生素的话，吃一个橘子就足够了。橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用，经常吃橘子好处很多。对治疗急慢性支气管炎等疾病都有一定的效果。

[回答] 橘子性温，过多吃橘子是会造成上火的，容易造成咽喉干痛，口干舌燥，大便秘结以及口舌生疮等症状。橘子当中含有大量的糖分，应该注意避免过多食用。吃橘子之后还应该注意避免吃萝卜。橘子当中含有的维生素C比较多，过多食用容易造成代谢紊乱，甚至会增加患有结石的几率。