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减肥可以吃西红柿吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食,是会造成营养不良或者是贫血的,是不利于身体健康的。
减肥可以吃西红柿吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
西红柿的热量低,含有丰富的纤维素,促进排便,减肥期间是可以吃的。除了西红柿以外,黄瓜,芹菜,菠菜,木耳,蘑菇,燕麦片等也是比较适合减肥的人吃的。但是无论什么食物都应该适量,想要减肥就应该控制机体的摄入量,每顿饭不要吃太多,七八分饱就可以。
减肥可以吃西红柿吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。
西红柿汁可以减肥吗?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
西红柿确实有减肥的功效,但是前提是要与主食相结合,需要用西红柿去代替一部分的主食。西红柿是果蔬类食品,富含鞣酸成分,鞣酸可以刺激肠腺分泌消化液,加快肠道蠕动,而且纤维素含量也比较高,能增加饱腹感,从而减少主食的摄入量来起到减肥的效果。
吃西红柿可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃西红柿可以减肥,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。
吃西红柿可以减肥吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
吃西红柿是不会减肥的,对减肥没有很好的效果,经常吃西红柿可以补充身体上所需要的维生素,而且也可以起到美容养颜的效果,孩子和老人一定要多吃些西红柿,如果想减肥的话,可以通过体育锻炼或者控制饮食的方法来进行减肥,可以通过多吃水果蔬菜来进行减肥。
吃西红柿减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃西红柿有减肥的功效,吃西红柿会造成很强的饱腹感,而且有一定粘度,人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入,达到减重的效果。
西红柿减肥吗,西红柿减肥法怎么吃?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
西红柿能减肥,西红柿减肥可以在每天早晨起床以后吃两个西红柿来代替早餐,因为西红柿里面含有的维生素比较多,同时也没有太多的脂肪,对于减肥有一定的辅助作用。在减肥期间最好不要吃过于油腻的食物,或者是太甜的食物,而且还要适当的参加一些运动,都可以起到减肥的作用。
晚上吃西红柿可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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晚上吃西红柿有利于减肥,西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,容易造成饱胀感,而且还能够吸附体内多余的脂肪并排出体外。西红柿中的番茄素可以降低热量的摄取,减少脂肪积累,而且富含多种维生素,可以补充营养。
减肥期间可以吃西红柿吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
西红柿的热量低,含有丰富的纤维素,促进排便,减肥期间是可以吃的,而且比较适合减肥的人吃,除了西红柿以外,黄瓜,芹菜,菠菜,木耳,蘑菇,燕麦片等也是比较适合减肥的人吃的。
已经到底了