痛经的症状是在来月经的时候，腹部的地方会出现疼痛，还会出现不舒服，腹部胀痛，恶心呕吐，食欲减退腹泻，拉肚子，有时候会出现疼痛难忍，脸色苍白。可以使用热水袋来敷一下肚子的地方来缓解，也可以选择益母草颗粒多喝一些红糖姜水，一定要避免吃生冷的食物。