[回答] 手指甲上出现白点很有可能是由于缺钙所导致,可以到正规的医院进行抽血化验，平时在生活中要多吃一些含钙量高的食物。可以吃鱼虾，还可以吃鸡蛋黄，在生活中也要多晒晒太阳，有助于钙质的吸收，一定要加强户外的锻炼，积极的提高自身的抵抗能力。

[回答] 指甲上没有月牙有些可能与遗传有关，大多数与自己的体质有关。指甲上没有新月或很小，这可能说明它们的消化吸收功能很差，导致营养缺乏。平时要注意饮食的调节，注意营养的均衡。

[回答] 手指甲上长横纹很有可能是因为缺钙导致的，而且还有可能会导致变得比较软。可以适当的补充一些钙，或者是吃一些鱼肝油，可以促进钙质的吸收，同时还要适当的参加一些锻炼，来提高身体的抵抗力，在饮食上可以多吃一些含钙比较多的食物，比如骨头汤。

[回答] 指甲上的竖纹，大多情况下是正常现象。因为多数人随着年龄的增长可能会出现指甲部位，特别是甲板部位一定的横状纹状或者竖状纹状的改变。但这些纹状的改变都属于正常现象，通常是由于局部的血液循环不畅或者皮肤老化而出现的一种外观。

[回答] 手指甲上长白点可能是缺少微量元素导致的，最主要的原因是缺少锌，可以吃一些补锌的药物，如果出现其他的症状需要进行一个外科检查，根据检查的结果来进行针对性的调理，也可能是某些肝脏部位出现的问题表现在了手指甲上，或者是缺钙导致的。

[回答] 手指甲上月牙可能是缺少营养引起或者是缺少微量元素的原因引起，可能会出现指甲变形，有可能会出现发碎的现象，可以适当补充一些营养，或者是补充微量元素，也可以适当补充一些钙片来缓解，还要多吃一些瘦肉，或者是多喝一些纯牛奶。

[回答] 指甲的月牙就是由于没有完全角化的指甲形成的。这个和指甲的生长速度快慢有一定的关系，比如指甲生长过快的，月牙就比较明显。指甲生长慢的，月牙就不明显，甚至消失。比如甲状腺功能衰退，或者是人体发生营养不良，会导致指甲生长变慢。

[回答] 指甲上没有月牙，有的可能与遗传有关，但大多数与自己的体质有关。指甲上没有月牙或者很小，可能说明自己的消化吸收功能较差，导致营养缺乏。如果是这样的话，长期营养不良会给健康带来不良的后果。

[回答] 如果自己手指上的小月牙越来越小了，很有可能是由于缺钙导致，也有可能是没有规律，自己的生活过于过度导致这些都是原因，平时还应该注意护理好身体，并且应该注意定期的补充营养，增强锻炼。

[回答] 手指甲上没有月牙很有可能是由于平时作息没有规律，经常的熬夜以生活工作压力太大，营养不良所导致。在生活中要养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，也不可以熬夜，每天要保证充足的睡眠，可以睡够8个小时，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。