右后背酸痛的原因可以考虑是外伤引起的，或者是由于不良的坐姿导致的背部肌肉处于紧张状态，这样很容易受到风寒的刺激，引起肌肉劳损，或者其他的一些疾病，想要改善这种情况，首先是不要长时间的坐着，或者保持一个姿势太久，要适当的给腰部肌肉进行舒展运动，同时也可以通过按摩或者理疗的方式进行缓解。