[回答] 足底筋膜炎可以在医生的指导下结合针灸理疗的方式来进行治疗，也可以通过热敷，按摩火灸的方式来进行改善。平时也能够结合一些足底筋膜炎的牵拉康复训练来进行改善，轻度的筋膜炎也是可以自愈的，特殊的治疗，同时需要减少局部的活动量。

[回答] 足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的一种无菌性炎症。是运动导致的慢性损伤。表现为足跟疼痛不适，晨起时疼痛明显，过度运动会导致剧烈疼痛。治疗的方法主要是保守对症治疗，局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状。

[回答] 可以做按摩治疗，按摩可以起到活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的作用，要减轻负重，减少不必要的活动，让足底的组织得到充分的休息，降低组织应力到可接受水平。

[回答] 足底筋膜炎可以通过外敷膏药，局部理疗烤电，热敷熏蒸，局部注射封闭治疗等方法来改善症状。足底筋膜炎疾病是由于长时间足底压迫，劳累损伤引起的。平时要穿着柔软的鞋子，做好保暖措施。

[回答] 足底筋膜炎可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗，也可以选择消炎止痛药物来进行治疗，如果严重可以选择手术方法来进行治疗。足底筋膜炎可能是长时间行走的或者是经常穿鞋子磨擦的原因所导致，可能会出现局部的红肿或者出现疼痛现象，一定要多穿些宽松式的鞋子，或者是尽量不要长时间行走。

[回答] 足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的无菌性炎症，是运动导致的慢性损伤。表现为足跟疼痛不适，晨起时疼痛明显，过度运动会导致剧烈疼痛。治疗的方法主要是保守对症治疗，局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状，尽量避免剧烈运动，穿厚底鞋子。

[回答] 足底筋膜炎一般可选择伸展运动锻炼，也可用足弓支撑的的运动比较好。患上足底筋膜炎，在晚上的时候用热水泡脚可缓解疼痛的症状，也可对一种外用贴膏药的方法治疗，通过x线检查或者是磁共振检查可以确诊，在平常的时候避免出现久站的现象。

[回答] 轻度的足底筋膜炎不治疗会自己好的，足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的一种无菌性炎症。是运动导致的慢性损伤，表现为足跟疼痛不适，晨起时疼痛明显，过度运动会导致剧烈疼痛。

[回答] 足底筋膜炎，最常见人群为老年人，由于退变挛缩引起，也会出现长期运动的人群，主要是足底的筋膜，长期超负荷的牵拉，主要症状是足部疼痛为主，行走时疼痛加重；治疗以物理治疗为主，可以选择局部的热敷及理疗，可以改善足底局部的血液循环，促进炎症的吸收而改善症状，也可以穿软底鞋，足跟垫高，减少足筋膜张力使症状减轻。

[回答] 通用的一线的锻炼就是做腓肠肌的象形性拉伸，通过把小腿肚拉松，跟腱拉长，足底筋膜张力减低，进而来缓解疼痛，这个有效率能在80%左右。