[回答] 夏威夷果可以降低人体的胆固醇，并且对于糖尿病的预防也可以起到很好的辅助作用。夏威夷果内含有的不饱和脂肪酸，可以有效的降低血脂以及胆固醇，从而可以达到预防糖尿病的作用，同时如果有便秘的人，适当的吃些夏威夷果，也可以有效的促进肠道的蠕动速度，助于排便。

[回答] 夏威夷果的好处有以下几种，夏威夷果可以软化血管，降低心脏病、高血压的发病率。对改善脑补营养很有帮助。有缓解便秘的功效。对肌肤可以起到保湿、增加活力的作用，可以美容养颜。可以消除各种慢性胃炎、溃疡的症状，还可以有效的消除口腔异味。长期食用夏威夷果，可以预防风湿性关节炎。

[回答] 夏威夷果能够增加不饱和脂肪酸摄入量，不饱和脂肪酸呢，对于高血压和动脉硬化的人群，是有一定的好处的，夏威夷果，还有补脑益智的一个作用。

[回答] 夏威夷果的功效可以起到健脑益智作用，夏威夷果中的蛋白质和氨基酸成分是较高的，经常的吃一些可以促进大脑的发育，也可以起到预防骨质疏松和改善糖尿病作用。但如果自身属于消化功能不好的人群，不要吃较多的夏威夷果，以免影响肠胃功能。

[回答] 夏威夷果有补充身体营养、健脑、增加脑细胞、益智、预防骨质疏松的功效，夏威夷果里面还有非常丰富的钙、磷、锌等矿物质元素，能增加身体的抵抗力。但是在吃的时候不能吃太多，因为里面胆固醇含量也是比较高的，吃太多的话会不容易消化，容易引起血管堵塞的情况。

[回答] 夏威夷果是一个富含营养性的干果，有医疗保健的作用，可以食用。它可以预防冠心病，糖尿病、肿瘤癌症，风湿等病症，有抗衰老的效果，可长期的服用的。夏威夷果还可以调节血脂、血糖的营养价值，可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量，经常食用夏威夷果具有软化血管，降低心脏病、高血压发病率的作用，对人体健康十分有益。

[回答] 夏威夷果的功效在于可以预防血栓的形成，还可控制血压和抗衰老。夏威夷果可以起到治疗动脉粥样硬化和心血管疾病的作用。夏威夷果的禁忌人群包括消化能力比较弱的老人和婴儿，平时患有痔疮或者感冒发烧也要避免食用夏威夷果，夏威夷果的使用方法是将外壳去掉，可直接食用果仁。

[回答] 怀孕之后是可以吃夏威夷果的。夏威夷果是属于坚果类的食物，含有维生素和丰富的微量元素，对于孕妇的身体健康和胎儿的发育来说，这样的营养补充是具有非常好的作用。但是需要注意的是夏威夷果不能够吃的太多，否则也是会对身体健康产生不利的影响，要注意保持均衡的营养补充才行。

[回答] 吃夏威夷果不会发胖，夏威夷果是一个高热量高脂肪，高营养价值的坚果，但是夏威夷果中也含有一定的脂质成分过量食用的话也有发胖的可能。并不会引起发胖，在日常生活中要多增加自己的体育锻炼次数，饮食一定要有规律，而且在饮食方面一定要均衡。

[回答] 孕妇在怀孕的时候吃夏威夷果对于身体健康是会有非常大的帮助作用。夏威夷果中含有丰富的钙磷铁氨基酸等物质，不论是对孕妇本身的身体健康，还是对胎儿的身体健康，都是能有非常好的保养效果。孕妇怀孕之后，像夏威夷果这样的坚果类食物可以适当的多吃一些。