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刮痧减肥穴位有哪些
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 刮痧减肥的穴位顺序:脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴、中脘穴、关元穴、梁丘穴、足三里穴、三阴交穴,刮痧减肥就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络的作用,从而达到减肥效果。
有什么穴位可以刮痧减肥
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。刮痧减肥就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络的作用,从而达到减肥效果。刮痧减肥的针对性特别强,非常适合局部减肥。
刮痧减肥有用吗?
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 刮痧能减肥。刮痧具有活血化瘀、温经通络和除风祛湿还有化痰止咳之功效。对体内湿气过重,气滞血瘀导致的肥胖效果显著,对其他类型的肥胖没有多大效果。刮痧出痧程度及疗程和病患的承受力有关,一般四到六次为一个疗程,刮痧减肥的效果,取决于刮痧疗程和刮痧频率及刮痧出痧程度。有出血倾向的患者不宜刮痧。
刮痧减肥的效果
牛建海 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 刮痧不具有减肥的作用。健康减肥离不开科学合理搭配饮食和坚持运动。饮食方面,不吃零食,不吃甜食,不吃油炸食品,少吃油腻食物,多吃新鲜蔬菜,晚饭少吃主食。运动方面,每天至少坚持半个小时的运动,可以经常练习瑜伽,有助于塑身。另外,针灸穴位埋线,腹部按摩等有助于减少局部的脂肪,并且能够抑制食欲,可以作为减肥的辅助方法。绝大部分减肥的药物不可以用,对身体有害。
刮痧能减肥吗刮痧减肥适合什么人群?
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 刮痧能够用于去火,能够清热解毒,活血化瘀,健脾和胃,并且刮痧也能够用于瘦身,主要是对于部分的瘦身,通常伤风的病人,或许是上火的,都会用刮痧去火。
刮痧减肥效果好吗
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 效果理想,刮痧对于局部脂肪堆积的患者效果比较好,刮痧减肥可以起到活血化瘀,疏通经络,行气止痛,清热解毒,健脾和胃,调合阴阳等众多的作用。
刮痧能减肥吗
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 刮痧能减肥,刮痧可以加快身体的新陈代谢,而且还可以促进体内寒气和湿气的排出,对于减肥有一定的辅助作用。在刮痧的时候可能会有轻微疼痛的情况,而且还有可能会导致皮肤的表面有一些瘀斑,属于正常的情况,刚刚做完刮痧以后最好先不要洗澡,以免身体受凉。
刮痧可以减肥吗
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 刮痧确实有比较不错的减肥效果,而这种方式能够流传下来一定有其中的依据在的,刮痧减肥是通过刺激局部皮肤从而刺激到皮肤的代谢,而且刮痧还可以起到活血化瘀以及疏通经络等作用,即使起不到减肥的效果对身体也有很大的好处。
腹部刮痧减肥的方法?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 腹部刮痧减肥一般可以从上往下刮,而且在刮痧的同时,还有可能会有轻微的疼痛,因此一定要避免过度的紧张,在刮完痧以后的24小时应该不可以洗澡,否则可能会导致身体出现受凉。在刮痧的同时,也可以通过调理饮食的方法来进行减肥,比如多吃一些水果或者是蔬菜。
刮痧可以减肥吗?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 刮痧是可以减肥的,可以起到减肥的作用,而且效果也会比较明显,如果想减肥的话,一定要控制好自己的饮食量,搭配一些运动来进行减肥效果会比较良好,需要长时间的坚持才可以达到减肥的效果,平时一定要多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,减少一些脂肪的食物,最好不要吃一些淀粉过高的食品。
已经到底了