[回答] 金花茶可以有效的起到排毒养颜的作用，而且能够起到减肥利尿的效果，能够促进消化，能够增加自己的免疫力，还有解酒功效，当血压高或者是血糖偏高的时候可以喝一些金花茶，金花茶还可以起到调节胆固醇的作用，有很好的防癌和防止动脉粥样硬化的作用。

[回答] 长期喝绿茶有可能会出现习惯性的便秘，而且还有可能会导致神经衰弱和失眠的现象发生，所以通常如果胃肠不好的人是不要喝绿茶的，因为绿茶性寒容易造成腹胀和胃胀。

[回答] 荷叶茶是临床上比较常用的一种茶品，具有解暑清热、降血脂、降血压、减肥、润肠通便等功效。荷叶性味寒凉，长期服用会损伤人体的阳气，会出现脾胃阳虚，出现腹痛腹泻的症状，所以荷叶茶也不能长期的服用。

[回答] 喝碳酸饮料的危害有碳酸饮料中含有磷酸等成分，这些成分会影响人体对钙质的吸收，过量饮用会导致骨质疏松、小腿抽筋等症状。碳酸饮料中含有二氧化碳，喝太多可能会影响肠胃消化吸收功能，引起一些肠胃疾病。碳酸饮料中含酸很多，容易软化牙釉质，对牙齿造成损害，导致蛀牙的产生。饮用过多碳酸饮料后，小便中的钙含量大幅度增加，更容易产生结石。

[回答] 便秘可以喝些绿茶，便秘多是由胃肠湿热引起的，可以口服胶囊。养成合理的饮食和生活习惯，每天多吃蔬菜，香蕉芝麻油，蜂蜜，多喝水等，并且要养成定时大便习惯，或者是中药番泻叶泡水喝治疗，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。

[回答] 高血压能喝金花茶，能预防心血管病，改善高血压心肌梗死等症状有很大的益处，金银茶只能起到预防或者控制冠心病的作用，但没有治疗作用，所以针对已经是冠心病的患者平时可以喝些金银花茶。

[回答] 豆浆可以天天喝，但一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀，腹泻不适症状。豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、大豆皂苷等，这些营养物质被人体吸收后可以养脑健脑。

[回答] 经常喝荷叶茶可以减肥，并且经常喝一些柠檬茶，不仅能够起到减肥的作用，还有美白的功效。在选择喝茶减肥的时候，最好事先咨询一些专业医生，根据自身的体质来选择适合自己的茶叶，不仅能够帮助快速的减肥，而且还不会给身体带来一些副作用。

[回答] 金花茶的功效与作用有金花茶含有丰富的多糖物质，多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，有明显的降血糖效果。

[回答] 会导致出现肠胃干燥、排便周期加长、排便困难、大便干涩等坏处，严重的会导致便秘的出现，如果大量的饮用，还会容易引起上火。另外女性朋友在月经期间，尽量不要喝玫瑰花茶，会引起月经量多，经血淋漓不尽，月经失调的症状。