流鼻血是生活中比较常见的一个现象，补品吃太多、空气太干燥等等都会引起鼻子出血的问题，但很多人们平时经常使用的止血办法都是错误的。首先，鼻子流血的时候不应该躺下，这不会使血止住，躺下还有可能使血压增强，出血的情况更严重；其次，不应该将纸巾和棉花塞进鼻孔止血，这样会使鼻粘膜损伤，导致流鼻血更严重。