肠胃消化不良造成的。或者是肠道菌群紊乱，还有就是不要吃辣性的食品，不要喝酒避免肠道发炎，可做一个血常规，还有粪常规看看是什么原因造成的，平常要多注意休息，不可以吃太凉的食品，凉的时候可能会刺激肠，要多补充维生素，也会引起肠道发炎。