[回答] 刮痧的部位有背部，病人取侧卧或俯卧位或扶座椅背上，先从第7颈椎开始，沿着督脉由上而下刮至第五腰椎，然后从第一腰椎旁开沿肋间向外斜斜刮，这是最主要和常用的刮痧部位，刮痧头部，取眉心和太阳穴，眼周进行刮痧，健脑明目，刮痧颈部，在颈部两侧双侧胸锁乳突肌刮痧，可以活血舒筋，胸部取第234肋间，从胸骨向外侧刮，乳房禁止刮痧，刮四肢肌肉丰厚处舒筋活络，自上而下刮腹部通便排毒。

[回答] 中暑刮痧可以刮哑门穴和大椎穴。但是在刮痧的时候不要过于频繁，要隔几天刮一次痧，刮完痧以后要休息一下不要吹电扇，不要洗澡，大概需要一天以后再进行，日常生活中不要去一些高温的环境活动，以免引起中暑的症状，中暑会导致人出现头痛，头晕，浑身乏力的症状。

[回答] 可以刮一下哑门穴和大椎穴，这两个部位都可以缓解中暑的症状，刮痧之前可以涂抹一点润肤油，刮的时候不要吹电风扇，刮完之后休息一小时之后再洗澡。不要频繁的刮痧，隔几日一次即可。

[回答] 便秘刮痧的部位有背部、腹部、上肢、下肢，刮痧的同时要注意控制饮食和适当运动。刮痧对于治疗便秘有很好的疗效，且操作简单副作用小，刮痧可以促进血液循环，帮助身体排毒，促进身体新陈代谢，从而起到清宿便、改善便秘的情况。

[回答] 刮痧主要刮颈部和背部。刮痧不仅能够起到调剂行血的作用，而且还有很好的活血化瘀的功效。对于身体中湿气比较重的人，也能够起到舒筋通络的作用，经常痛经的女性也可以采用刮痧的方式去除体内的寒毒，能够起到有效的调节月经的功效，但是发热的时候不可以刮痧。

[回答] 刮痧治疗感冒具有活血化瘀、调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用。感冒刮痧可以刮风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。要注意自己的饮食习惯。

[回答] 中暑的部位可以选择在大椎穴进行刮痧因为大椎穴能够治疗一切热病和潮热以及疼痛，中暑或者呕吐、发热等症状，可以适当在这个部位进行刮痧。除此之外，病人也可以选择在风池穴进行刮痧，风池穴主治一切风寒、风热等外感风病，能够缓解头晕、头痛和头重脚轻的症状。

[回答] 晚上刮痧可以刮脚部比较好，也可以刮背部，可以起到促进身体血液循环的作用，而且还可以有效的缓解身体的疲劳，而且还可以改善晚上睡眠的质量。刮痧可以起到舒筋活络的作用，而且还可以去除体内的湿气，做完刮痧以后的24小时以内不可以洗澡。

[回答] 刮痧一般在两次刮痧之间，间隔3~6天比较好。因为每次刮痧都会在3~5个部位刮拭20~30次，直到皮肤出现潮红，紫红色等颜色变化或者出现丘疹样的斑点，条索样的斑块等改变，有的还会伴有灼热感或者轻微疼痛。所以不易经常频繁的刮拭。

[回答] 每个人的体质都不同，所以刮痧次数也不同。刮痧不受时间和空间的限制，但不应该太频繁。每3到5天只能做一次，不应该每天或一天几次这样做。刮痧时，选择空气新鲜、通风、凉爽的地方。