[回答] 绿茶确实能够起到一定减肥效果，因为绿茶具有着化浊去腻的作用。平时适当的喝一些绿茶，能够有效地促进胃液分泌，对消化和消脂都能够起到不错的促进效果。除此以外，绿茶还具有很不错的抗氧化作用，能够有效地清除体内自由基，对于提高体内新陈代谢，也有很大帮助作用。

[回答] 经常喝艾草一般是不能够减肥的。尽量不要长时间的使用，长时间的使用可能会引起出现一定的副作用，有可能会导致出现一定的反弹。出现了肥胖一定要增加下体的锻炼，尽量避免发生出现肥胖加重的情况，生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太多。

[回答] 可以减肥，苦丁茶是一种热量非常低的饮品，而且其中富含有多种微量元素，日常食用可以达到一个很好的清除油脂和体内毒素的功效。每天适量饮用可以帮助自身摆脱肥胖的困扰，同时对于改善自身出现的高血压高血脂问题调理效果都非常不错。

[回答] 经常服用醋的人也有可能造成骨质疏松，更有可能造成骨量流失，所以年龄大了之后，特别是中老年患者都应该注意少吃一些酸性的食品，包括醋。

[回答] 可以减肥，这种减肥粥摄入体内之后不但可以促进肠道蠕动、改善便秘，而且可以有效的增加饱腹感，可以为人体补充大量的铁离子。对于缺铁性贫血有一定的调节作用，还可以补充一定的大豆异黄酮，调节体内的雌性激素，起到美白皮肤的功效。

[回答] 经常喝花椒水是不能起到减肥的效果。经常喝花椒水通常可以促进食欲的功能，从而也会出现食欲增加的情况，也会导致身体内脂肪的形成，而且经常喝花椒水也会对胃部造成一定的刺激，也会导致胃肠道疾病的发生，有效减肥的方法应尝试一些运动进行身体机能的调节，这样可以消耗身体内的脂肪。

[回答] 大麦茶是可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低，摄入体内之后不会引发热量堆积，不会导致肥胖现象。大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除，对于高血压、高血脂有一定的预防作用。

[回答] 绿茶可以抗衰老，绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，还可以清除体内毒素。可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。可以降低男性前列腺疾病的发生几率，绿茶具有利尿的作用，可以减轻前列腺负担，对于前列腺充血有治疗作用。

[回答] 板蓝根不能经常喝，如果出现了感冒的现象或者是上火的现象，可以通过口服板蓝根进行缓解，如果身体没有不适的话经常喝板蓝根，会出现恶心呕吐的现象，并且还有可能会出现食欲明显下降的情况。长期服用板蓝根的话，会使人产生抗药性，即使在生病的时候服用也起不到一定的效果。

[回答] 喝芹菜汁可以起到减肥的效果，因为芹菜可以清理肠道的垃圾，对高血压的患者也有很好的帮助，减肥期间一定要控制饮食不能吃太过油腻的食物，尽量避免暴饮暴食的情况发生，选择适合自己的有氧运动来帮助减肥，要制定科学的作息时间不要长时间的卧床和久坐。