[回答] 颈椎病是由于颈椎关节增生，退行性变导致的一种综合征，与颈椎退行性变，慢性劳损或颈椎先天性的畸形有关，分为神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎动脉型颈椎病，如果有颈椎病和腰椎病同时存在，可以选择颈椎或腰椎牵引的方法，严重的狭窄，压迫症状明显，可以采用手术治疗的方法。

[回答] 颈椎病通过颈椎的牵引，推拿，按摩，理疗，口服一些活血化瘀的药物和营养神经药物对症治疗就可以了，腰椎病的治疗方式也是差不多的，睡硬板床可以使腰椎病恢复的更快。

[回答] 腰椎病采取综合的治疗方案，才能够取得良好的治疗效果，常见的药结合药物治疗，物理治疗，封闭治疗以及手术治疗的方式，平常也应该注意保证正确的站姿和坐姿，平时要少坐多站，可以适当卧床，注重加强腰背肌功能的锻炼，做好防保暖措施，避免腰部受到风寒侵袭。

[回答] 颈椎病腰椎病最好选择手术治疗。颈椎病腰椎病药的治疗效果不是太明显，避免病情加重影响患者的正常生活与工作，可以尽快选择通过手术来治疗，术后结合使用活血化瘀的药来辅助治疗，能够起到很好的效果，期间也要注意多休息不要做剧烈的运动会让病情加重。

[回答] 可以采取颈椎牵引，按摩，封闭等方法进行治疗，也可以由专业人员进行理疗等。平卧硬板床，进行牵引治疗，避免劳累，局部热敷，进行适当的颈部活动，如果保守治疗效果不佳的话，再考虑进一步的治疗措施。

[回答] 颈椎做做针灸和轻手法按摩治疗效果好，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑，避免剧烈活动，枕头高度要合适。

[回答] 小针刀治疗能够有效的缓解局部的肌肉痉挛，促进肌肉的血液循环，消除炎症性致病因子以及缓解局部的腰部疼痛，对于腰肌劳损、腰背部的筋膜炎症性疾病，采用小针刀治疗，能够得到很好的缓解。但是，腰椎病是一个统筹概念，有很多类型的疾病。腰椎间盘突出症不适合采用小针刀治疗，采用小针刀治疗可能会导致腰椎的感染，神经的损害，甚至引起大小便失禁以及不同程度的瘫痪。

[回答] 主要是要松解肌肉，可以通过中医的针灸治疗和拔火罐。局部也可以使用物理疗法，可以在颈部后侧放置药枕，对颈椎反弓有一定的治疗效果。

[回答] 颈椎骨质增生可以去医院骨科就诊，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，可以坚持做颈椎保健操，结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。所有治疗必须是在医生面诊指导下进行。

[回答] 可以通过理疗进行治疗，如果没有缓解疼痛，可以保养结合治疗。这就需要避免长时间剧烈活动，同时按摩局部。疼痛的时候要在硬板床上睡觉，同时需要结合按摩，针灸，敷药，内服药物或输液等治疗方法，也可以倒退跑，游泳等运动进行腰部肌肉的锻炼，预防病情加重。