小月子需要卧床一个星期左右。流产之后身体的免疫力是比较低的，最好选择卧床休息的方式进行调养，多喝一些汤类的食物，平时一定要注意个人的卫生情况，每天定时的使用温开水清洗阴部，一个月之内不可以有性生活，特别是需要注意保暖，避免受到寒凉的刺激以免落下月子病。