[回答] 眼珠的颜色是先天性的，这个没有药物可以改善的，平时一定要适当的做眼保健操，而且不要用眼过度疲劳，眼珠的颜色通常都是带美瞳改变的，但是美瞳的话，容易对眼睛造成伤害。

[回答] 多吃蛋白质含量高的食物，多吃富含锌、铁和铜的食物，白发变黑可以多吃黑豆，白发变黑可以多吃枸杞，白发变黑可以多吃核桃，白发变黑可以多吃芹菜。

[回答] 白头发吃黑木耳、桑葚、黑芝麻可以变黑。白头发由于皮肤的病导致白头发，比如头皮的白癜风，它也可以导致白癜风部位头发变白。所以吃东西，也是要根据体质，辨体质来吃。

[回答] 白发应多吃含铁质或铜、钴的食物，如海带、小青菜、木耳、豆制品、菠菜等，对白发变黑有益处。头发变白的发病机制是毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的色素逐渐消失。灰发中黑色素细胞数量正常，但胞质中有大的空泡，黑素小体所含的色素减少，而白发中黑素细胞减少或缺乏从而导致白发的发生。头发变白主要与遗传、精神方面的因素、营养因素有关。

[回答] 白头发变黑可服用健胃、保肝、促进红细胞生长类药物，能够减少体内的黑色素，有利于白发的恢复。可配合有补肾固精、润肠通便类食物，配合治疗。

[回答] 眼珠变黄可以吃鱼的眼睛，但是吃鱼眼只对眼睛好，因为眼睛瞳孔颜色跟吃什么没关系，吃鱼眼就像吃羊肝一样，能起保健的作用。如果眼珠一直黄，应该少吃胡萝卜之类的食物。再就是要有良好的用眼习惯，尽量避免眼睛疲劳，每天坚持做眼保健操，可以喝降火明目的保健茶，必要时可以服用养肝明目的中成药。

[回答] 平常可以多吃蔬菜水果以及富含营养的一些食物，另外如果是白癜风等疾病引起的白发，可以口服药物来治疗白癜风，白癜风改善之后，白发也是可以改善的，另外比如黑米、黑芝麻、黑豆等，中医认为也是可以入肾，多吃对于白发转黑是有好处的。

[回答] 眼珠子疼的缓解方法可以使用一些眼药水进行缓解。眼珠子疼的原因可能是角膜炎症，也有可能是局部受到了创伤或者是青光眼，以及眼球萎缩，视力疲劳等各方面的原因而导致的，可能会伴有眼角流泪以及眼睛疼痛，视力下降等情况的发生，平时一定要避免经常的熬夜。

[回答] 头发变白是由于头发营养不足或体内微量元素摄入过少导致，所以富含多种维生素、矿物质和蛋白质的食物都有让头发变黑的功效，如黑芝麻，促进消化，食性温和，不刺激脾胃，对肝肾的滋养有独特功效。

[回答] 黑芝麻含有丰富的黑色素，进入身体之后对于身体具有很好的补肾作用，能够让白头发的情况得到改善。另外一些其他的黑色食物，比如黑豆或者是桑葚等也是能够具有改善白头发的效果。这些食物如果搭配起来一起吃，改善的作用会更加明显一些。