[回答] 可以在局部涂抹一些维a酸乳膏来进行去除。及时的给身体补充一些维生素，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要加强皮肤的护理，一定要做好防晒措施，千万不要紫外线照射，千万不要用手去抓挠，以免导致皮肤感染的情况，也可以在医生指导下口服一些清热清火的药物来进行治疗。

[回答] 除火疖子可以先使用软膏药物进行治疗，看是否可以改善，也可以抓紧时间到一家医院皮肤科或外科检查，结合病情采取清创消毒治疗，然后选择消炎药治疗。注意皮肤卫生，不要吃口味较辣的食物，避免出现不正常影响。

[回答] 想要快速降火，首先一定要多喝水，可以喝白开水，也可以泡一些菊花茶，金银花茶等等降火花草茶。其次，可以吃一些消炎降火的药物，再次可以吃一些降火的水果，比如西瓜，西瓜可以消肿利尿，消炎抗菌。柚子也是降火去燥的水果之一，还可以吃梨降火。

[回答] 内火表现为口干舌燥、心烦易怒、小便赤黄，首先要有积极乐观的心态，避免情绪抑郁，不要吃辛辣、刺激性食物，可以熬绿豆汤和莲子粥食用具有解毒、利尿去心火的作用。

[回答] 快速有效的去除体内的湿气，可以适当的增加一些有氧运动，比如慢跑，爬山，做瑜伽，游泳。平时不要洗凉水澡，不要被雨淋，睡觉前一定要将头发吹干，不吃生冷刺激性的食物。饮食上可以多吃一些薏米赤豆或者是冬瓜。因为他们都有排除湿气的作用，

[回答] 去除湿气首先应健脾和胃，在饮食上应以清淡的食物为主，不要多吃辛辣、油腻的食物，同时增加运动，促进新陈代谢，这样才能有效去除湿气。出汗也是一种散湿散热的表现，出现脾胃能力差的时候，吃东西可能没有味道，这时候也不要为了多吃，就吃一些过辣的东西，来增加食欲。

[回答] 体内湿热如果去除的话，可以选择祛湿颗粒来进行治疗。在日常生活中也要及时的调整饮食的结构，尽量避免吃太油腻的食物，或者是生冷的食物，避免吃腌制烧烤油炸的食品，阳光充足的时候适当的到户外进行一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质。

[回答] 可以通过艾灸的方式快速去除体内的湿气，也可以通过一些食疗的方法将体内的湿气去除，比如吃一些红豆薏米粥，能够有效的帮助排出体内的湿气，在平时要做好身体的保暖，避免居住在过于潮湿的环境中。平时也可以使用一些艾草煮水然后来泡脚，对于去除体内湿气也有一定的帮助。

[回答] 快速去除体内湿气可以通过加强有氧运动或者是做游泳慢跑的方法来进行缓解。也可以在日常生活中多吃一些薏米，或者是红豆，也可以多吃一些冬瓜，都可以起到去湿利尿的，还要多吃新鲜水果蔬菜，或者是多喝水多排尿，保持尿路通畅，一定要注意局部卫生。

[回答] 体内湿气重的病人，首先要多运动，运动是祛除体内湿气最有效的办法之一，可以通过跑步，打球，扭秧歌，做瑜伽，游泳等活动使身体出汗，把体内湿气逼出体外。平时可以多吃一些红豆薏米粥，祛湿效果更好。坚持每天用艾草水泡脚，有祛湿作用。