[回答] 小腿迎面骨的疼痛，是小腿前侧的磕碰伤，或者是直接的外力打击、挤压伤，所引起的胫骨损伤、骨折的情况，就会有明显的小腿迎面骨的疼痛。经常的跑跳、蹲起活动，牵拉刺激胫骨的骨膜引起骨膜炎，就会有明显的小腿迎面骨疼痛。

[回答] 首先见于外伤，特别是小腿前侧的磕碰伤，或者是直接的外力打击、挤压伤，所引起的胫骨损伤、骨折的情况，就会有明显的小腿迎面骨的疼痛。其次是胫骨的骨膜炎，与经常的跑跳、蹲起活动有关，牵拉刺激胫骨的骨膜引起骨膜炎，就会有明显的小腿迎面骨疼痛。

[回答] 小腿迎面骨一按就疼，是因为有运动过度着凉等情况导致的，那么您可以热敷按摩，有利于改善一下的，注意多休息，如果说长时间没有明显改善，该注意到医院去拍一个片子，看一下是否有这个受到外伤，或者是炎症的情况。

[回答] 多可能之前有过小腿前侧的磕碰伤，或者是挤压伤，从而引发胫骨出现损伤。也可能是由于跑步时候并没有进行充足的热身运动，以及跑步姿势的不正确，或者是运动量过大而诱发出现的疼痛。

[回答] 可能是着凉或者是剧烈运动，也有可能是因为类风湿的原因，可以检查一下血沉，类风湿因子，并且注意多休息，不要着凉，避免剧烈运动，可以热敷，按摩。

[回答] 小腿迎面骨外侧肌肉疼大多是因为人体快速运动引起的，比如快速走路以及快速跑步等剧烈运动，它的原理是因为无氧运动使肌肉产生大量的乳酸聚集。

[回答] 小腿迎面骨疼痛的原因，主要考虑还是局部的炎症刺激引起的，如膝关节炎，半月板损伤，如果是外伤导致的疼先去医院做一个x片检查排除是否骨折，小腿迎面骨疼痛。引起疼痛的原因，主要是过度劳累或者是长时间站立，局部的神经压迫导致刺血瘀滞不通，血液循环差引起的疼痛，积极的治疗风湿类风湿性关节炎，注意防寒保暖，不要长时间站立。

[回答] 小腿迎面骨出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，很有可能会导致骨折。因为这个部位皮下软组织非常少，外伤很容易导致小腿的骨折，一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。

[回答] 迎面骨疼需要检查是不是有风湿或者是不是软组织的损伤导致的，期间多注意休息，不要劳累，运动前做好充分的准备活动，运动时穿着有弹性的鞋子。

[回答] 小腿迎面骨疼可能是因为磕碰伤的原因，有可能是外力打击或胫骨的骨膜炎的原因，如果有骨囊肿或者是骨肿瘤，也会有明显的小腿迎面骨痛的现象，并且与经常的跑跳或者是蹲起活动量比较大有关。可以去正规医院选择针灸或者是推拿的方法缓解疼痛。