可以治疗头晕目眩，可以选择正规医院做检查，然后再进行治疗。也可以起到补血的效果，在平时一定要多吃些高蛋白高营养高纤维的食物，或者是多吃一些瘦肉，也可以多吃一些纯牛奶，平时一定要多做些有氧运动，而且还要多注意休息，不要过度劳累，也不要做剧烈运动。