[回答] 准确地说，内关穴位于手腕的横纹之上，要找到它很简单，可以用以下2个方法：方法1：用力握拳，找到手臂内侧两条明显的肌腱，内关就在这两条肌腱之间，从掌面腕横纹的中点开始向上2寸的地方，就是内关穴。方法2：将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

[回答] 天突的准确位置图是在胸廓上口处，深部为肺系，一般具有宣肺降气、止咳平喘以及化痰利咽的功效。对于胸部及颈部的疾患有辅助治疗的作用，比如咳嗽、哮喘、喉中痰鸣、神经性呕吐等等，但在按摩的时候，一定要让专科医生进行按摩，避免损伤到穴位。

[回答] 膻中穴位于胸部，前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线的中点。膻中穴为心包募穴，又是八会穴之一的气会。内为宗气之海，又称为上气海。具有理气活血，宽胸利膈的作用。常用于治疗胸闷、胸痛、心痛、心悸等心经病症。

[回答] 小海穴的作能够有效的缓解头痛或者是耳鸣，对于癫痫也有一定的缓解作用，经常按摩小海穴还有很好的疏通经络的作用，而且也有利于促进身体内的血液循环。如果平时出现牙龈疼痛肿胀或者是耳鸣，头晕目眩的症状，按摩小海穴也能够有效的起到治疗的作用。

[回答] 三阴交穴在小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。

[回答] 大椎的作用一般是具有祛风以及除湿的功效，经常艾灸大椎穴位做有效的预防感冒以及治疗风寒和止咳平喘的功效，同时还能够扩张血管以及增加脑部的血液循环，能够有效的减少心脑血管疾病的发生几率。经常低头工作的人群可以经常按摩大椎穴位。

[回答] 位于足背侧第1跖骨间隙的后方凹陷处，时常按摩太冲穴可以行气解郁，清肝利胆，而且可以缓解脾气暴躁、易怒的现象，用大拇指点按太冲穴，一压一放，持续按压，直到按压有疼痛感。

[回答] 内关穴的位置应该是在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。为说明确切位置，可以攥拳头，攥完拳头之后，在内关穴上有两根筋。

[回答] 神封穴的准确位置在人体的胸部第4肋间隙和前正中线旁开5寸。神封穴可以有效的治疗咳嗽，而且可以起到治疗气喘的作用，可以有效的治疗恶心，呕吐，气喘的症状，治疗的时候一定要保持一个良好的心态，在情绪上不要有太多的波动，避免生气，避免着急。

[回答] 青灵穴是手少阴心经的腧穴，其定位是在上臂内侧，当极泉与少海穴的连线上，肘横纹上三寸，肱二头肌的内侧沟中。主治头痛、眼睛发黄、发热寒颤、胁肋疼痛、肩臂疼痛不能举高。常用于治疗神经性头痛、肋间神经痛、肋软骨炎、肩周炎和肩臂肌肉损伤等。常与肩髃、曲池配伍治疗肩臂疼痛，不能上举。按压清凝血可缓解头痛、心悸心慌。