[回答] 艾草泡脚的功效：1.暖气血，去寒湿；2.通经络，促进血液循环；3.提高睡眠质量。艾草泡脚首先可以起到散寒的作用，如果是阳气不足或者是阴寒较重的人，仅仅用温水泡脚疗效还不够，这时候我们可以用艾叶来煮水泡脚，则能达到相当好的理想效果。因为艾叶性质是温的，能够暖气血而温经络，去寒湿而止冷痛，对于治疗胃及以下广泛部位的虚寒，以及上生下虚的寒症，都有很好的疗效。第二方面，它有通经络的作用，艾绒煮水泡脚可以有效地改善血液循环，同时还能预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎，如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者是下肢出现淤血的情况，可以和红花一起泡脚。第三方面还有催眠的作用，泡脚以后能够血液循环改善，可以提高睡眠的质量。

[回答] 1.治疗感冒，用艾草泡脚，等到全身出汗的时候，还可以适当的喝一些姜糖水，这样可以缓解鼻流清涕，咽喉肿痛。2.可以驱寒，可以促进血液循环，通十二经络，调整阴阳。

[回答] 可以改善体质，功效是祛除体内寒邪、促进血液循环，还可以抗病毒、抗细菌，增强人体的免疫力等等。通过艾草泡脚，具有的功效是治疗脚部的相关疾病，像脚气、脚癣，都可以进行辅助治疗。

[回答] 治疗感冒，用艾草泡脚，等到全身出汗的时候，还可以适当的喝一些姜糖水，这样可以缓解鼻流清涕，咽喉肿痛。可以驱寒，可以促进血液循环，通十二经络，调整阴阳。还要尽量少吃一些寒凉的食物。可以降火，可以使体质慢慢增强。不再容易上火。

[回答] 使用艾草泡脚的过程中，不可以吃过凉的食物，泡脚的时间不要太长，艾草泡脚时间过长，会对心脏造成伤害，有糖尿病和低血糖的，要谨慎使用艾草泡脚。体虚或者气血不足，也不可以使用艾草泡脚。使用艾草泡脚，温度不可以过高，频繁的使用艾草泡脚，也会导致上火的现象。

[回答] 艾草，又叫艾叶，它是一种中药，性温偏燥。用艾叶泡脚，它的作用主要有祛寒，可通过艾叶泡脚治疗足部的发凉、麻木、疼痛。可治疗外感风寒型感冒，缓解流清鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等症状。

[回答] 艾草主要具有温经散寒通络的作用，还可以去除脚藓，脚气，湿疹。用艾草来泡脚，尽量可以选择泡脚桶，水深到膝关节以下的位置。用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后，再对一些温水来泡脚，时间在半个小时左右，直到身体微微出汗，连续泡2-3天以后，同时多喝温开水，不宜吃寒凉的食物。就可以改善相关的血液循环，尤其是末梢神经，平时脚麻脚肿都有好转。

[回答] 当归泡脚的功效一般对于治疗促进血液循环是是有一定效果的。出现了血液循环不好，有可能会导致出现身体乏力的情况发生，有可能会导致出现手脚冰冷的情况。在日常生活中一定要注意健康的饮食。一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的生活作息，避免发生出现劳累过度的情况。

[回答] 艾草泡脚的禁忌，是泡脚的时间不要太长，艾草泡脚时间过长，会对心脏造成伤害，有糖尿病和低血糖的，体虚或者气血不足的要谨慎使用艾草泡脚。

[回答] 主要是舒筋活络，活血止痛，驱寒化瘀的作用。对关节屈伸不利，肢体麻木，筋骨挛缩有一定效果，无关节痛泡脚也有活血保健功效。透骨草、伸筋草对皮肤有很好的渗透性，可以通过皮肤将渗透经络之中。