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减肥运动的最佳时间是什么时候?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 在傍晚的时候,大概是吃完晚饭1个小时左右,晚上6点的时候,是人体最佳的运动时间,因为人体血压的峰值在一天24小时中有两个,第一个是早上6-8点的时候,第二个高峰是下午2点的时候,因为人体由于交感神经和迷走神经交替出现兴奋的状态,导致人体的血压也会有搏动。
一天最佳运动减肥时间是什么时候
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 一天运动最佳时间是下午的三点到五点之间,在这个时间段进行锻炼有利于提高身体的代谢循环功能,排出体内的毒素,如果白天上班可以选择在晚饭后两个小时进行运动。
受孕最佳时间是什么时候?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 受孕最佳的时间是在排卵期,排卵期就是月经来潮第14天左右,这个时候过性生活可以提高受孕率,双方一定要生活有规律,最好不要分居,一年之内有怀孕的几率。同房的时候一定要放松心情,千万不要过度的紧张,一定要把臀部抬高,这样可以防止精液流出,也可以去医院做一个卵泡的检测,男同志也可以做一个精液常规的检查,两个人检查正常一定要进行怀孕。
最佳流产时间是什么时候?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 最佳流产时间一般是在怀孕的50天内流产。后期可以通过药物流产以及人工流产的方式进行,通常药物流产不要超过49天,人工流产一般不要超过30天,如果过大可能会对身体造成一定的伤害,突然在流产之后一定要注意阴部的清洁和干燥,要注意腹部的保暖,避免出现着凉的情况。
怀孕最佳时间是什么时候
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 是在8月份前后,大概7月下旬到9月上旬之间,将近两个月的时间。妊娠初期正是物产丰富的季节,蔬菜、瓜果品种繁多,能够满足营养需求。不适宜在五六月份怀孕,孕早期正值7月份天气湿热。
最佳受孕时间是什么时候?
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 卵子从卵泡上排除以后24小时内是最有效的受孕时间,所以对于备孕的女性,受孕的时间就是在排卵日。通常对于月经周期规律的女性,排卵日是在下次来月经的前14天左右,同时在排卵日的时候还会出现明显的蛋清样拉丝白带。
最佳受孕时间是什么时候
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 卵子从卵泡上排除以后24小时内是最佳的受孕时间,所以对于备孕的女性,一般最佳受孕的时间就是在排卵日。通常对于月经周期规律的女性,排卵日是在下次来月经的前14天左右,同时在排卵日的时候还会出现明显的蛋清样拉丝白带,所以在出现这种拉丝白带的时候,就可以安排同房备孕。对于月经周期不规律的女性,可以考虑测排卵试纸,或者是直接去医妇科做阴超监测卵泡发育情况,然后进行同房备孕。
验尿最佳时间是什么时候
周先明 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 验尿,24小时任何时候都是较好时间。因为验尿主要是看即时的尿有什么异常,验尿有一个标准,男性病人应该将包皮翻开,清洗龟头和尿道口。
冠心病最佳运动方法?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答] 冠心病最佳运动方法多数是散步和打太极拳以及做健身操等,冠心病可能是由于遗传因素引起的,也可能是作息和饮食规律所引起的。冠心病要注意不能过于劳累,平时也要养成良好的作息习惯,一定要戒烟戒酒,避免吃一些油炸食品和过于肥腻的食物。
一天运动最佳时间?
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 一天中运动的最佳时间建议时间为下午3-5点。研究发现,高强度运动可以在饭后2小时进行。饭后1小时应适度运动。饭后半小时适度运动最为合理。由于人体体力的最高点和最低点受人体生物钟的控制,通常在晚上达到最高峰。
已经到底了