[回答] 盐水漱口能有效清除牙齿表面、牙龈及牙缝内的食物残渣、细菌，并且对牙龈表面的黏膜具有消炎的作用，从而有效缓解口腔内的炎症情况。尤其是存在口腔长期的炎症的较为适合，有效抑制牙龈炎、牙龈出血、龋齿等疾病。

[回答] 能够起到清理毛孔的作用。在使用的时候可以把食盐直接放在脸上搓揉就可以，长期坚持使用还能够起到美白的作用，平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需的维生素，多喝一些牛奶，可以用牛奶做面膜也可以有美白的作用，保证足够的睡眠不要熬夜。

[回答] 用盐水洗脸的好处就是可以清洁皮肤毛孔中的油脂和粉刺、也可以有效的去除脸上的黑头，具有一定的保护皮肤的效果，可以更快的收缩毛孔，紧致皮肤、能够缓解脸部的皮肤发红。不过应该要注意颗粒不要特大，在洗脸的过程中，有可能会导致皮肤有一定的伤害，严重的也会引起皮肤出现脱皮等症状。

[回答] 用盐水洗头可以起到非常好的去屑作用，能够杀菌消毒，可以有效的改善头皮环境和清洁头部，盐水洗头有很强的杀菌作用，能够对残留的油脂，细菌，还有其他的化学物质起到有效的清除。

[回答] 用盐水洗脚有利于防治感冒，盐水刺激脚部穴位，促进机体血液循环，祛除体内寒邪，有效防治因外感寒邪导致的感冒发烧。有利于治疗脚气，盐水具有杀菌功效，盐水洗脚，可有效杀灭脚部细菌，达到治疗脚气的作用。也有利于改善睡眠质量，每晚用盐水洗脚，有利于促进机体新陈代谢，有效缓解疲劳，促进睡眠。

[回答] 用醋刷牙可以消除牙齿上面的细菌和微生物，而且长期使用醋刷牙还能够美白牙齿，对缓解口腔的卫生也能够起到一些帮助，平常也可以使用淡盐水漱口，也能够起到消炎杀菌的作用，每次用醋刷牙的时候，不要使用太多的量，防止对牙齿造成腐蚀。

[回答] 盐刷牙能有效去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑、食物残渣，同时盐份能对牙龈黏膜组织进行消炎消肿冲洗的作用。从而更加有效的预防蛀牙。

[回答] 有利于防治感冒，用盐水洗脚有利于刺激脚部穴位，从而促进机体血液循环，祛除体内寒邪，有效防治因外感寒邪导致的感冒发烧等症状。

[回答] 用盐水刷牙是可以的，盐具有消炎杀菌止痛的方法，也可预防蛀牙、牙疼。也有美白的功能，不过不要长期使用，长期使用会对牙齿不好。

[回答] 盐水具有一定的抑菌作用，从这方面来讲是有一定缓解口臭的作用、如果是存在牙结石或龋齿引起的口臭，最好是及时到医院口腔科进行超声波洁牙或补牙治疗。咽喉炎及扁桃体炎及胃部消化不好的情况下也会引起口臭。需要明确口臭的原因。