[回答] 胆固醇过高在日常生活中一定要注意加强锻炼停止吸烟，减少食物中脂肪和胆固醇的总量了，多选择清淡易消化食物。关键在控制食量，降低体重，避免甜食，适当增加植物油、豆类及其制品。

[回答] 动物性的食物普遍含有胆固醇，以下日常的食物含有大量的胆固醇，所以在日常的生活中要适当地控制其摄入。这些食物主要是猪脑，猪脑中胆固醇含量极多，堪称冠军。动物的内脏，如猪肾、猪肝、猪肠、猪肺等，含胆固醇的量都比较高。

[回答] 胆固醇高除口服他汀类降脂药物外，还需要控制饮食，少吃或不吃含胆固醇高的食物如动物内脏(如猪肝、羊肝、猪心等)、各类蛋类(鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋等)、肥肉、红肉(如羊肉、羊肉、猪肉、鸭肉等)、墨鱼、泥鳅、鱿鱼、蟹黄、各类甜食(如糕点、巧克力、冰淇淋)、动物油(如猪油、黄油)、各类加工香肠等。

[回答] 胆固醇仅存在于动物性食物当中，脑中含胆固醇是相当高的，蛋黄也是高胆固醇食物，但是蛋白的胆固醇含量却几乎为零，平时食用的一般都是全蛋，胆固醇含量仍比较高。还有就是内脏胆固醇含量比较高，如肾脏、肝脏、肺、鱼籽、蟹黄等。

[回答] 低压高说明血管壁弹性差，首先饮食很重要，低脂低盐饮食忌动物内脏，多吃蔬菜等，适当的锻炼步行，生活有规律，避免过度精神紧张，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

[回答] 含胆固醇最多的食物是动物肝脏以及高脂肪类的食物等等，并且高油脂的食物含胆固醇也是比较高的，所以平时一定要注意饮食清淡。如果患上了高胆固醇，很有可能会影响到身体的血液循环，而且还有可能会增加患上心脑血管疾病的可能性，因此还要定期健康体检。

[回答] 动物内脏的胆固醇含量最高，如脑、心、肝、肾等，其中动物脑每100克含量超过2000mg，其次是肉类，肥肉、羊油、猪皮等含脂量高的肉，第三是蛋黄，每100克含胆固醇约200mg。

[回答] 在日常的饮食当中，胆固醇含量比较高的食物主要是海鲜和动物的内脏。首先，海鲜类的食物主要有鱿鱼、贝壳、海鱼等食物当中的胆固醇含量比较高。其次，动物的内脏，比如猪、羊、鸡、牛等动物的肝、肾、肺、肠中的胆固醇含量比较高。

[回答] 活中常见的胆固醇高的食物，就是动物的肝脑肾，像猪脑，羊肝或者是猪肾，还有常吃的各种蛋类的蛋黄，动物的身上的肥肉，还有动物油，在日常生活中，是可以少量饮食用的，但是如果有动脉粥样硬化，这种人群要减少饱和脂肪酸和糖类的摄入，增加蔬菜和水果纤维素的摄入，这是控制血桎的基本条件，膳食总热量不能过高，以维持正常体重。

[回答] 动物脂肪中胆固醇含量比较高，猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉这些都是胆固醇比较高的食物，尤其蛋黄中胆固醇含量时很高的，鱼类和蔬菜中胆固醇含量比较低。