[回答] 当归适合贫血的人进行口服当归，具有补血的作用。而且也是滋补的佳品，对于各种疾病有治疗和保健的作用，当归在生活中也是比较常见的一种中药，具有补血活血，调经止痛的作用，而且可以治疗身体虚弱，月经不调，痛经等症状，最好使用当归泡酒，或者是当归煮水熬汤喝。

[回答] 八珍丸适合气虚血亏体质的人吃。但是在喝八珍汤的时候一定要配合医生的指导，当得了心脏病或者高血压，糖尿病或者是肾病的时候使用药物的时候一定要遵医嘱，八珍丸可以有效的起到补气血的作用，在治疗的时候要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用。

[回答] 四君子汤为补益剂，具有补气，益气健脾之功效，主治脾胃气虚，面色萎黄，语声低微，气短乏力，舌淡苔白，脉虚弱。适合有慢性胃炎、消化性溃疡属脾胃气虚者。多喝水，少食辛辣刺激食物。

[回答] 气血虚并且体型较瘦的人很适合吃阿胶。同时对于怀孕者也有保胎的效果，阿胶具有补血的效果，可有效预防贫血，长期用阿胶，对于月经紊乱和月经太多或者太少，都有治疗的效果，但是平时容易上火的人，最好不要食用阿胶，可能会让病情变得更加严重。

[回答] 六味地黄丸适合于阴虚体质的人服用。阴虚体质的人体格都比较瘦弱，肌肉比较少，平时总爱出现发热，发烧，咽痛等临床表现。六味地黄丸主要是具有滋补肾阴的功效。

[回答] 这种药物适合心脾两虚的人群吃。这类人群大部分是脑力劳动、工作强度大、熬夜较多的人，多表现为心悸、失眠、健忘、消化不良、容易疲乏、贫血、面色无华等，女性还容易出现月经量过多、月经颜色偏淡等表现。

[回答] 只能喝一些可以保暖的茶。喝红茶比较合适。不要喝绿茶，多吃姜，尤其是在潮湿的环境下。早起的时候食用，效果好。不要晚上上床的时候吃，这样有损健康。

[回答] 茶偏温的极少，所以寒性体质不适合喝以绿茶为主的茶叶。可以喝红茶、黑茶、熟普洱等，也可以在这些茶里适当加入一些枸杞、大枣、桂圆，这些可以有效地改善体内的寒气。也可以喝姜枣茶、荞麦茶、桂圆大枣茶等，这些都是属于温热类的茶。

[回答] 痰湿体质的人坚持喝红糖和生姜茶一段时间，情绪会更加稳定。因为喝生姜茶，让人出汗，只要出汗，身体就会通透，心情也会稳定。痰湿体质的人经常喝红糖姜茶，耐热性也会提高很多，而且肤色会湿润有光泽。

[回答] 气虚体质适宜吃性平偏温具有补益作用的食物，如大枣、葡萄干、苹果、红薯、芡实、南瓜、山药、糯米、小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、兔肉、牛肉、青鱼、鲢鱼等。少吃具有耗气作用的食物，如空心菜、生萝卜等。寒凉、肥甘厚腻的食物也要少吃，以免伤中阳，导致痰湿体质。