[回答] 在出现便秘的时候，可以适量的喝一些香油，这样能够帮助改善便秘。香油是一种芝麻油，这种油脂含有大量的矿物质和微量元素，同时还能够帮助润肠通便，习惯性便秘的人可以早、晚空腹喝一口香油，能够缓解便秘的症状。

[回答] 香油可以治便秘，香油又叫芝麻油，常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用，吃点香油后，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动，帮助排便的效果。

[回答] 如果出现了便秘的情况，那么是可以少量的喝点香油的，对治疗便秘也是有一定的效果。那在平时一定要多喝水，多吃含粗纤维比较多的蔬菜和水果，但还要适当的用得适当的运动对促进肠胃蠕动也是有一定的帮助。但是辛辣刺激油腻的食物。

[回答] 香油紫菜汤具有软化大便的作用，将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。排便困难的情况下可以多吃一些膳食纤维多的食物，可以有效的将有毒的物质排出体外，保持肠道的健康，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，多吃一些润肠类的食物，比如红薯、豆制品类。

[回答] 对于便秘如果不积极进行调理，时间长了会引起多种疾病，影响身体健康，而且还会加重肾脏以及肝脏的负担。其实对于便秘来说，可以通过日常的饮食调理，食疗是可以完全治疗便秘的。用250毫升的蜂蜜用温水搅拌均匀，然后滴入几滴香油完全混合后即可饮用，每一天清晨一杯，就能解决便秘的问题。另外平时多吃一些新鲜蔬菜和水果，也能改善便秘的症状。

[回答] 蜂蜜加香油能够促进肠道的蠕动，有一定的缓解便秘的效果，但是并不建议并这样做，病人可以考虑长时间喝蜂蜜水，能够改善皮肤质量，同样能够调节肠胃，但是香油一定要少喝，香油喝太多的话会造成肠道消化能力下降，不利于营养物质的吸收，对健康不好。

[回答] 便秘可以喝香油，但是便秘的时候还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素，香油可以有效的防止动脉硬化，而且可以起到抗衰老的作用。在日常生活中还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，促进肠道的蠕动，可以做一些有氧运动。

[回答] 一次服用一勺就可以了，香油不能直接服用可以加在汤里面，如果便秘的话，平时可以多喝一些水，或者是多吃一些水果和蔬菜，也可以多吃一些香蕉和红薯还有青菜和大白菜之类的粗纤维食物，吃完饭之后可以适当的散散步，这样也可以缓解便秘，每天早上起来喝一杯蜂蜜水也可以起到润肠的作用。

[回答] 可以在晚上的时候适量的喝一些香油，可以起到润滑肠道的作用，在早晨的时候适量的喝蜂蜜水，能够起到清理肠道毒素的效果，对缓解便秘都是有一定作用的，如果经常出现便秘的情况，还可以通过吃香蕉的方法进行调理，也可以适当的吃一些膳食纤维类食物。

[回答] 口服香油的量每天大约可以10ml左右，就能起到缓解便秘的作用。香油治疗便秘，具有润肠通便的作用。果仁类的食物或者油脂类的食物，都有一定的滑肠、润肠作用。