[回答] 每个人在运动以后心率都会有不同程度的加快，这样的现状是正常的，但是运动时心率达到多少应该有个范围，不是越快越好。最大运动心率=220-岁数，合理运动负荷心率的上线等于最大运动心率乘以85%，合理运动负荷心率的下限等于最大运动心率乘以65%，比如年龄40岁的人运动后心率在117～153次/分钟为宜。

[回答] 成年人如果没有什么不适，心率在50-90次/分是正常的。而正常人最多见的心率是在60-80次/分。一般静息状态下的心率是在74次/分，活动以后一般也不会超过100次/分。

[回答] 健康成人的心率一般在一分钟60到100次左右，大多数都是在一分钟60次到80次左右，女性稍微快一些，三岁以下的宝宝一般在一分钟100次以上，老年人心率就会偏慢一点。

[回答] 心率是指每分钟心跳的次数，正常人的脉搏与心率一致。成人正常心率为60次到100次每分钟，理想心率应为55次到70次每分钟。

[回答] 成人正常的心率在60-100次/分钟之间。如果成人每分钟心率＜60次就属于心动过缓，而每分钟心率＞100次就属于心动过速。导致心动过缓的原因可能有长期运动、老年人新陈代谢减慢、缺乏体育锻炼、甲状腺功能减退、心肌病等因素。

[回答] 运动心率一般与个人的运动强度有关，运动强度不同，心率也就不同。中等和低等强度的运动，心率一般控制在110~140每分钟，运动比较剧烈的心率一般控制在160~180每分钟，最多不超过210每分钟。

[回答] 有氧运动的心率一般在120～160次/分。由于每个人的健康和体质状况不同，有氧心率也因人而异、因时而异。健康而体质较好的人群可以控制在120～180次/分钟，又可细分为小运动量120～140次/分钟，中运动量141～160次/分钟，大运动量161～180次/分钟。

[回答] 运动后心率一般在120到160之间，剧烈运动后可能会在160到180之间。人在安静的情况下心率是60到100，大多会在剧烈的运动或者情绪激动的时候会出现心率加快的情况，做运动时一定要保持合适的心率，才会起到比较好的运动效果，否则会适得其反，不利于身体的健康。

[回答] 运动心率是指人体在运动的时候保持的心率状态，运动心率也会有所不同。对于中强度的运动，心率在110到140次每分钟之间，对于运动强度比较高的运动心率，一般在160到180次每分钟之间，最大心率不超过210次每分钟。

[回答] 1岁以下的婴儿是每分钟110-130次，1到3岁的孩子是每分钟100-120次，3到6岁的孩子是每分钟90-110次，六岁以上的孩子就跟成人一样了，是每分钟60-100次。因为六岁以上的孩子他的年龄跨度比较大，从六岁到十几岁，都是跟成人是一样的。