[回答] 1、可以疏通经络，对于出现了远端的脚凉、脚麻、脚痛，都可以很好的缓解，使人体的气血运行更加通畅。2、可以促进新陈代谢，通过脚部的按摩可以促进人体激素的分泌，调节人体的肾上腺素、甲状腺激素等，使人体气血运行旺盛的同时，使细胞的代谢增快。3、可以消除疲劳，因为人体的脚离心脏很远，通过对于脚底的穴位进行按摩，可以很好的放松肌肉，使人体大量乳酸、导致疲劳的物质排出体外。

[回答] 在平时适当的按摩脚底是可以有效的促进血液循环。而且在按摩的过程中的话就是可以疏通经络，缓解人身体疲劳，而且还可以调节身体机能，有助于身体抵抗力的提高。

[回答] 脚底穴位通常有涌泉穴，大敦穴，太溪穴等。涌泉穴通常位于足底部，是在足前部的凹陷处，通常可以起到滋阴降火的作用，也可以缓解上火所引起的口干眩晕等情况，大敦穴通常在大脚拇指的甲跟边缘二毫米处，通常按压可以缓解阴干经上以及缓解腹部疼痛的情况。

[回答] 对于脚底按摩穴位的方法有很多，比如可以用脚底按摩仪对脚底进行按摩，刺激足底穴位，通过高密度按摩脚底反射区，增强机体活力，同时也可促进新陈代谢，调整内脏功能。热水泡脚也是对脚底按摩的一种方法，如果每天晚上坚持泡脚15分钟，边泡脚边用手对脚底进行按摩，能够治疗湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等一些疾病。踩鹅卵石也是对脚底按摩的一种方式。

[回答] 儿童增高按脚底可以按脚底的涌泉穴、足三里等穴位，可以适当的给孩子补充钙片或者是补充维生素。儿童个子偏矮可能是因为孩子缺少营养引起或者是遗传的因素所引起。也可以多带孩子去户外参加体育锻炼，或者是多晒太阳，促进钙的吸收，也可以适当给孩子补充鱼肝油。

[回答] 脚底按摩承山穴位可以通便，如果出现了便秘的情况，很有可能是因为经常吃一些不易消化的食物所引起的，还有可能是因为长时间久坐的原因。因此在治疗便秘的时候，不仅可以按摩脚底的穴位，还可以多吃一些香蕉以及梨子之类的水果，也可以起到润肠通便的效果。

[回答] 足底涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，足蜷时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

[回答] 脚底有60多个穴位，代表人体脏腑的反射区，按摩脚底相应的部位能疏通经络，调节代谢，使脏腑调和，增加机体的抵抗力。按摩脚底能增加足部血流量，改善全身血液循环状况。

[回答] 按摩涌泉穴首先可以起到的作用就是补肾，还可以配合泡脚，也可以起到补肾的作用。还可以改善头顶痛、头晕、眼花、咽喉痛、舌干、失音、小便不利、大便难、小儿惊风、足心热、癫痫、霍乱转筋、昏厥等问题。

[回答] 高血压可以按摩耳穴，也就是降压沟来降压。耳穴位于耳廓背面，由耳廓的内上方斜向外下方行走，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟。