[回答] 产妇生产后身体都比较虚弱，通常坐月子在30天-40天左右，可以根据每个人的体质恢复情况决定。坐月子期间要注意卧床休息3天-5天，不要剧烈活动，不要熬夜，不要长时间的一个姿势站着或坐着。注意保暖，不要受凉，防止落下病根。要注意个人的卫生，保持好心情，不要生气，以免影响乳汁的分泌。另外，注意饮食合理搭配，营养均衡。

[回答] 坐月子通常需要休息30天到42天左右。月子的时候身体是比较虚弱的，一定要加强一些身体的营养，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，可以很好的使子宫修复，同时在坐月子42天以后最好到医院复查一下子宫的情况，看是否已经完全的恢复。

[回答] 坐月子如果是足月分娩的，大概是三十天左右。但如果身体不好，比较虚弱，是可以延迟到四十二天左右。在坐月子的期间尽量不要吃生冷的，辛辣的和油腻的食物，以免引起不适，从而导致恢复延迟。同时患者要保持良好和愉快的心情，饮食需要清淡以及营养均匀的搭配，是有利于身体健康。还需要外阴卫生清洁干燥，勤换内裤以及定期的消毒，从而避免感染。

[回答] 坐月子一般坐40天左右，主要是根据自身恢复情况来决定。在生产42天以后要到医院进行复检，观察子宫恢复情况。坐月子期间一定要注意不能活动量太大，适合卧床休息为主防止子宫下垂，饮食上也要多补充气血，才能够更好的促进子宫内膜恢复。

[回答] 坐月子一般三天以后就可以洗头。但是也要根据自身情况，如果是剖腹产，最好在7天以后洗头，并且在洗头的时候一定要注意最好在密闭的环境中清洗，避免吹到冷风引起偏头痛，而且最好不要用过凉的水洗手，因为有可能会刺激神经，在生产完之后一定要注意饮食，有助于提高母乳的质量。

[回答] 坐月子一般30天比较合适。生孩子对女性的身体伤害还是比较大的。女性在坐月子期间，一定要注意加强对身体的护理，这样才能够帮助增强女性的体质，从而帮助促进女性身体的恢复。女性在坐月子期间，一定要注意多吃一些营养价值高的食物，平时多喝一些鸡汤，鱼汤，可以摄入充足的营养物质，从而帮助促进女性身体的恢复。

[回答] 坐月子是需要三十天的时间。月子就是指的一个月的时间，产后一个月内体质都比较虚弱，如果不注意这段时间的身体调养，很容易引起一些疾病，所以产后要坐月子。产假普遍有三个多月的时间。

[回答] 产后子宫需要六周恢复，所以科学的坐月子应该是42天，在坐月子期间通过护理保养来快速恢复，因为生产时导致身体的各种机能被破坏。月子期间要多休息，每天保证10个小时的睡眠，可以在室内活动但是不要出门，休息时尽量侧卧有利于子宫复旧。

[回答] 一般产后42天之内可能都会有出虚汗，出完大月子就很少有出汗，产后可以淋浴洗澡，多下床活动一下，产后42天要来医院打B超排除一下残留可能，出虚汗的时间一般等到两个星期之后就会慢慢的缓解，等到一个月之后，身体完全恢复，出虚汗的症状就会消失。

[回答] 科学的坐月子时间应该是42天。坐月子的目的是在这42天内快速恢复因为分娩而导致改变的身体机能，所以要注意休养、饮食、运动等等。要注意做好休息，要以清淡为主。少吃一些油腻的食物。多吃一些营养的食物。