[回答] 多数是由于病毒感染引起的，这是很常见的一种症状，吃抗感冒的药物就能缓解。如果头痛严重也可以吃止痛药物，但也要注意抗感冒的药物尽量不要同时服用。头痛期间也应该注意观察头痛的性质，如果出现剧烈头痛并伴有恶心呕吐，应该及时去进行相关检查。

[回答] 头痛时，把手浸入一盆热水中保持水温在60摄氏度左右，通常30分钟左右，头痛就会减轻或消失。这是因为偏头痛是由脑血管充血和脑神经压迫引起的。当手部血管肿胀，血流在手部聚集时，脑血管充血量减少，血管肿胀减少，血压降低，疼痛逐渐消失。

[回答] 可以对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法，太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，也可以饮几杯优质蜂蜜水，它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失，而且可以很快入睡，第二天早晨起床后也不会头痛。

[回答] 考虑是患有骨膜炎，需要到医院进行进一步的检查，明确病因后然后再对症治疗，生活中注意休息，避免过度劳累，适当运动，也可以使用针灸理疗、磁热疗等辅助治疗，按时去医院进行复查。

[回答] 如果经常出现头疼的现象，是由于头部疾病导致的可能是心脑血管疾病，到正规的医疗机构做个详细的检查，而且引发头疼的期间，要注意保持好睡眠状况，注意多休息，不要过度焦虑，可以帮助缓解。

[回答] 经常做噩梦可以在医生的指导下用营养神经的药物来进行治疗，可能是神经出现了问题所导致。无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

[回答] 便秘主要是由于肠道蠕动减慢，肠道津液不足等引起的。根据中医辨证论治，一般分为气虚便秘，阳虚便秘，血虚便秘，阴虚便秘，实热便秘等。根据不同症型，选用不同的药物进行治疗，可以口服补气、温阳、补血、滋阴、解热的药物进行调理。

[回答] 痘痘的出现跟饮食还有不规律的生活作息有一定的关系，如果患者经常吃一些辛辣刺激、油腻的食物，而且经常熬夜，不注意好面部卫生可能就会造成痘痘的出现。所以建议患者不要吃油腻的食物，避免熬夜，做好面部的清洁工作对减少痘痘起到一定的帮助。

[回答] 感冒引起的头痛，可以适当的服用镇痛的中成药。如果疼痛比较明显，可以适当服用西药。注意保暖，避免受凉，适当的卧床休息，恢复体力。感冒头痛是由于机体的抵抗力下降，受到病原体的入侵，而使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出的炎症反应，可以抗病原体治疗。

[回答] 腹泻是消化系统常见的一种临床症状。对于急慢性胃炎、结肠炎，首先要养成良好的生活饮食习惯，不要吃辛辣刺激性和生冷硬的食物，戒烟戒酒。