[回答] 头发组成主要是蛋白质以及胱氨酸为主，多种氨基酸以及角质纤维组成，还有在组成过程中多种维生素，包括黑色素、微量元素也参与，所以如果缺少任何一种物质，都有可能使头发脱落。

[回答] 脱发可能与缺乏维生素A、B，C，E以及钙、铁、锌、碘等矿物质有关。比如说维生素A可以维持毛囊健康的生长环境，促进毛发的生长，维生素B1，B6，B12可以调节神经功能，促进头皮的新陈代谢，缓解因为精神紧张引起的脱发现象，维生素C可以有效控制皮脂腺的分泌，使发根吸收更多的营养维生素E可以有效抵抗头发老化和脱落。

[回答] 掉头发很有可能是缺乏维生素或者是微量元素的原因，还有可能是睡眠不足所引发的，如果是贫血的话，也会出现掉头发的情况。在出现掉头发的情况后需要多吃一些含维生素以及微量元素比较高的食物，还要保持充足的睡眠时间，平时可以多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 男人经常掉头发有可能是受到遗传因素影响导致的，也有可能是毛囊萎缩导致的，长时间失眠或者是心情过于焦虑的时候，也会导致经常掉头发的情况，日常生活中一定要多注意休息，不要长时间的熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时，在预防掉头发的症状。

[回答] 经常性的失眠一方面是由于精神心理因素，另一方面也可能由于体内缺乏某种微量元素而引起的，如严重的缺钙、镁、B族维生素可引起疲劳、焦虑、记忆力下降、失眠等症状。对于经常失眠的患者，适量的补充含钙、镁及维生素B6营养补充剂，又助于促进睡眠的作用。多吃些大豆、虾皮、牛奶等含钙高的食物及坚果牡蛎、动物肝脏、芸豆等含镁高的食物。

[回答] 掉头发有可能是身体内缺乏微量元素导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的，当长时间精神压力过大的时候，也会出现掉头发的症状，在日常生活中要改善不良的饮食习惯，饮食要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要吃一些辛辣不易消化的食物。

[回答] 掉头发可能是身体缺乏维生素引起的。掉头发可能是由于精神过度紧张或者是内分泌失调引起的，平时一定要放松心情，尽量不要长时间熬夜，或者是重体力劳动来避免掉头发的情况发生，内分泌失调会出现脸部长痘或者是掉头发，还有月经不调等疾病的发生。

[回答] 掉头发可能是缺血导致的，患者如果出现缺血，长期疲劳，精神压力大，都会出现掉头发的情况。建议患者平时多吃一些含铁高的食物，如菠菜，葡萄，木耳，动物内脏等。同时要注意休息，不能熬夜，每天保证充足的睡眠时间，适当的可以给头皮按摩，促进血液循环，也可以有效的防脱发。

[回答] 一般出现脱发多可见于内分泌异常，压力大，熬夜多，肾虚血虚，微量元素缺乏等疾病引起，可以根据病情服用养血生发的药物治疗，也可以到医院就诊检查，根据病情采取药物治疗。

[回答] 小孩掉头发大多是缺锌导致。平时可以多吃一些含锌量比较高的食物比如瘦肉，核桃，腰果，猪肝等，也可以多吃豆制品，如果感觉补得太慢可以到医院咨询医生选用药剂来补充，孩子掉头发多也可能是由于新陈代谢的原因不用过于担心，期间要多观察。