[回答] 可以起到消除水肿，也可以起到一定的减肥效果，也可以起到去火的效果。尽量不要长时间喝，长时间喝的话可能会引起上火的现象，一定要多吃些清淡的食物，或者是多吃些容易消化的食物，一日三餐一定要规律，而且还要改变一些不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活作息。

[回答] 具有利水消肿的功效，红豆中富含的粗纤维具有润肠通便的作用，可以消除水肿，对于女性而言，还可以起到一定的减肥功效；红枣还可以补血；具有清心火的作用，可以用来治疗心火旺盛；具有祛痘的功效，可以快速的降火；具有补心安神的作用，可以促进睡眠。

[回答] 百合无花果煲汤可以补心安神，养阴消热、清心安神、镇静神经，对于失眠有很好的效果，还可以美容润肺、止咳养颜，是一道营养丰富的食补汤。

[回答] 清热止眩。适用于阴虚津少，热证头晕目眩之症。汤中的百合、雪梨、青梅、桔子瓣、山楂糕、自糖、醪糟汁、糯米粉等，都有不同程度的滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。酸甜适口，滋阴清热。

[回答] 绿豆百合汤是一种菜品，可以清热解毒，有效的缓解身体发热。安神润肺，用于治咳嗽，有效的保护肺部。可以利尿消肿，用于治水肿的人群。

[回答] 无花果莲子百合煲汤具有很好的清热解毒和消肿利尿的功效。患者一定要根据自己的身体情况，在专业人士的指导下合理使用，在食用期间尽量不要食用生冷的食物或者是辛辣刺激性强的食品，以免影响身体对营养的吸收，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

[回答] 在正常情况下，特别是在炎热的夏天，因为天气的原因很容易使人自身的精神状态不佳，从而导致胃口不好，进而会影响身体脾胃的功能，而绿豆这种食材含有大量的蛋白质，和百合放在一起熬制成汤，对提升人的胃口，调整人的精神状态都有很大的帮助，还会使人更加有食欲。

[回答] 红豆薏米百合粥功效是可以补中益气利水。渗湿，对于气血亏虚导致头晕头疼和代谢问题，导致的肿胀现象有调节功效。红豆薏米莲子百合粥的功效比较广泛，其中还有丰富的淀粉、纤维素、维生素c、维生素b、氨基酸。

[回答] 百合性味甘，微温，入肺、心经，能润肺止咳，清心安神。生地性味甘、微苦，寒，入心、肝、胃经，能清热凉血，滋阴生津。敛肺滋肾，固精宁神。用百合与生地相配伍治疗失眠会有更好的效果，熬制服用，一天3次，即可大大缓解失眠之症。

[回答] 百合雪梨汤的功效有润肺止咳，在夏天喝还可以起到消暑解热的作用。雪梨含有大量的维生素和糖类物质，可以有效的保护肝脏和心脏等器官，百合有润肺止咳和清热利尿的作用。百合雪梨汤能够有效的缓解热症导致的头晕目眩等不适症状，起到滋阴清热的作用。