孕妇能吃鸡爪。鸡爪里面含有丰富的胶原蛋白，可以很好的补充孕期的营养，而且还含有丰富的蛋白质。但是吃鸡爪的时候一定要注意鸡爪的烹饪方式，避免放太多的盐巴以及辣椒，以免造成胃肠道的不适，在怀孕期间一定要注意饮食均衡，注意多休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息。