[回答] 可以都吃一些蔬菜水果，如萝卜、白菜、韭菜等。避免辛辣、寒凉生冷食物。另外也是要注意饮食习惯，选择易消化的食物比较好。多注意休息。

[回答] 常见的养胃助消化的水果有：苹果，苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

[回答] 可以通过口服促胃肠动力药物来增加胃的蠕动功能促进消化。可以调整饮食结构以及生活习惯，比如平时多细嚼慢咽，多进食一些清淡、易消化的食物。

[回答] 花生，蜂蜜都是养胃的。可以起床后先喝一杯温开水或一杯牛奶可养胃。然后早餐主食喝小米粥、八宝粥、鸡蛋汤、煮鸡蛋、红薯粥、薏仁粥等。中餐主食。可以以面食为主，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨、少吃米饭。晚餐主食。建议还是以粥为主。南瓜粥、鸡蛋菜花汤、红薯粥等。

[回答] 可以喝一些小米粥，山药粥，红枣桂圆粥来起到养胃的效果。胃病有可能是消化不良导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的，当长时间吃一些辛辣刺激不易消化的食物会导致胃病的发生，在治疗的时候不要抽烟，不要喝酒，不要吃一些辛辣刺激的食物。

[回答] 养胃的食物通常有薏米、山药，芡实等.此外大蒜、南瓜、牛奶等食物也可以适量的吃，要多吃柔软并且有助于消化的食物，如红薯、南瓜，其含有的丰富维生素能够起到清理肠胃的作用，还可以有效的保护胃黏膜，另外牛奶还可以有效的治疗胃溃疡、腹泻等疾病。

[回答] 帮助宝宝养胃助消化可以通过使用肠道益生菌来进行治疗，也可以使用一些小儿鸡内金来进行缓解症状，如果出现了脾胃虚弱的情况，有可能会出现恶心呕吐，或者是出现下腹部疼痛的情况。一定要早发现早治疗，多给孩子喝一些温开水，定时排尿，保持尿路通畅。

[回答] 生活中常用食物，如苹果香蕉等，都有助消化作用。必要时至医院消化科检查，如胃镜彩超等，明确病因病情，针对性处理治疗。生活中注意休息避免劳累，易消化吸收为主食物，少食多餐，加强营养增加抵抗力。

[回答] 帮助促进消化的食物有苦瓜、苦菜、蒲公英、苦笋、猕猴桃、柠檬、山楂、菠菜等。这些食物中都含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，能够刺激胃蛋白酶的分泌，加快蛋白质在肠道内的吸收。还能促进肠道蠕动，帮助清理肠道。

[回答] 帮助促进消化的食物有苦瓜、苦菜、蒲公英、苦笋、猕猴桃、柠檬、山楂、菠菜等。这些食物中都含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，能够刺激胃蛋白酶的分泌，加快蛋白质在肠道内的吸收。还能促进肠道蠕动，帮助清理肠道。用这些食物可以做凉拌苦菜、凉拌蒲公英、蛋黄焗苦瓜、柠檬水、苦笋排骨汤、清炒菠菜、猕猴桃汁等，不但能够助消化，还能刺激胃酸的分泌。