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高血压可以吃洋葱吗
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
高血压可以吃洋葱,洋葱富含钾离子,维生素c及硒元素等多种微量元素,具有抗氧化、抗自由基、改善血液循环的作用。因此,高血压的病人长期吃洋葱对降压有很大的好处。饮食治疗,对高血压的病人有很大的好处。合理的饮食,可以有效的控制血压。
生吃洋葱可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
生吃洋葱能起到一定的减肥作用。洋葱营养丰富,含有多种维生素以及矿物质,而且具有降血糖、降血脂的功效,脂肪含量低。洋葱既能生吃也能熟吃。如果在减肥期间,还应该积极参加体育运动,适当控制饮食,减少脂肪以及热量的摄入。
生吃洋葱能降血压吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
生吃洋葱不能达到降血压的目的。洋葱具有降血压,降血脂的作用,是因为洋葱中含有环蒜氨酸成分。洋葱中含有前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,能减少血管和心脏冠状动脉的阻力,促进钙盐等的排泄,达到降低血压的作用,但食用洋葱一定要煮熟之后再食用。
洋葱生吃能降血糖吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
洋葱生吃是不能降血糖的,适当的吃一些洋葱,具有一定的控制血糖的作用,但是并不能够起到降血糖的效果,要想降血糖,还需要通过服用一些降糖药物来进行治疗。血糖偏高在平时的饮食上是不能够吃一些含糖量比较高的食物的,饮食上最好是清淡一些。
高血压吃洋葱好吗
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
高血压可以适量吃洋葱,洋葱营养丰富,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒、前列腺素A等营养元素,有预防癌症、降脂降压、降低血糖等功效,洋葱中所含的前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏度,有降血压的功效。
生吃洋葱能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
生吃洋葱能起到一定的减肥作用。洋葱营养丰富,含有多种维生素以及矿物质,而且具有降血糖、降血脂的功效,脂肪含量低。洋葱既能生吃也能熟吃。如果在减肥期间,还应该积极参加体育运动,适当控制饮食,减少脂肪以及热量的摄入。
生吃洋葱可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
生吃洋葱可以减肥,洋葱里面的脂肪含量比较低,而且还含有大量的膳食纤维,能够有效的促进肠胃蠕动,可以有效的促进脂肪的代谢,对于减肥是有一定的作用的。减肥期间要减少主食的摄入量,同时做一些户外运动,能够有效的起到事半功倍的减肥效果。
生吃洋葱能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
生吃洋葱能减肥,生吃洋葱可以有效的刺激胃肠道的消化,能够增强食欲,能够有助消化,可以起到减肥的作用,能够降低身体内的胆固醇的融合物。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,也可以通过运动方面来减肥,多到户外做一些技能性的锻炼。
生吃洋葱的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
生吃洋葱的好处就是降低血液的粘稠度,有抗癌的作用,可以延缓衰老,抑制痤疮,去除青春痘,保护心脏,预防骨质疏松,排除身体毒素,分解脂肪肝等,但是对于胃不好的人生吃洋葱可能会导致胃痛。
高血压吃洋葱有好处吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
洋葱是唯一含前列腺素A的植物,洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
已经到底了