[回答] 怀孕五个月，胎儿需要补充钙质。如果没有出现缺钙的症状，可以饮食上补充。多吃豆制品，乳制品，蛋类，虾皮，大虾，芝麻等，也需要进食一些含有铁元素的食物。

[回答] 孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的维生素和微量元素，进食一些牛奶、鸡蛋、牛羊肉等补充体内所需的蛋白质。由于每个人的身体情况不同，因此所需的营养成分也存在着一定的差异。建议女性在怀孕以后一定要及时到医院进行检查，及时的进行建档，了解自己身体所需的营养成分，这样也能够有针对性的进行补充。

[回答] 早孕需要补充一些叶酸，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形的情况，而且还要多补充一些维生素或者是钙质，同时还要适当的多吃一些香蕉或者是火龙果，可以有效的预防便秘。而且在怀孕早期的时候，胎儿发育还不是很稳定，因此一定要避免有剧烈的运动或者是有夫妻生活。

[回答] 孕晚期宝宝生长迅速，骨骼、大脑、肌肉的生长及发育需要大量营养物质。此外由于产后哺乳活动，母体也需要大量营养物质。因此孕晚期首先要补充蛋白质，满足宝宝生长发育的需要。

[回答] 要补充高热量、含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素的食物，可以多吃鱼肉蛋类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶。食物要做到多样化，不要偏食、择食。

[回答] 产后要增加蛋白质和维生素A和钙的摄取量，因为婴儿对这些营养素的摄取完全是通过母乳来获得的，要多喝一些汤水，如鸡汤或骨头汤，有助于乳汁的产生，要保持膳食的均衡和注意运动，避免过于肥胖。

[回答] 新生儿需要补充一些优质蛋白和一些维生素的营养，能够有效的增强孩子的抵抗力，也有利于改善肠胃功能。孩子出生后适当的给孩子补充一些维生素d能够有效的促进宝宝的生长发育，也有利于宝宝的骨骼成长，在宝宝6个月的时候，适当的添加一些辅食。

[回答] 孕妇有充足的、均衡的营养摄入，首先要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入，碳水化合物主要是以主食为主，但是孕期不提倡吃过多的精米和精面，可以予以适当的粗粮。

[回答] 怀孕的前三个月是胚胎器官分化的重要时期，需要丰富的营养素供给，但是由于妊娠反应的影响，食欲减退，所以建议以少量多餐、清淡饮食为主，增加优质蛋白质的摄入量，比如瘦肉、鸡蛋、奶、蘑菇、豆类等。

[回答] 孕妇在怀孕初期要每天服用叶酸片，是为了防止胎儿神经管畸形的，同时在怀孕的初期，要吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养的均衡如果有早孕反应的话，孕妇是可以少食多餐呢，同时还要补充钙质，可以适当的喝一些孕妇奶粉，还要多晒太阳。