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多吃西瓜对身体有什么好处和坏处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 多吃西瓜对身体的好处非常的多,能够有效的补充身体的水分,还能够起到很好的清热解暑的作用,细胞中含有丰富的维生素c以及维生素e能够增加肌肤的弹性,还能够起到美容养颜的功效。如果西瓜吃的太多,很有可能就会导致口腔溃疡,还会引起血糖升高。
吃西瓜有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 西瓜的水分比较多所以吃西瓜最大的好处就是可以补水,西瓜具有利尿的功能,吃了西瓜以后会让人产生排尿的冲动,所以很多人都会选择吃西瓜。
吃西瓜的好处与坏处
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 吃西瓜的好处是西瓜中的水分较多,并且含有丰富的蛋白质、果糖、维生素、矿物质、氨基酸等等,天气炎热的时候吃西瓜能够起到清热解暑的功效,快速补充身体电解质,也可以有效的生津止渴。但是体质寒凉的人最好少吃一些西瓜,容易加重寒凉体质。
西瓜吃多了有什么坏处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 西瓜如果吃太多的话可能会导致出现腹泻的情况,而且还有可能会引起消化不良,或者是胃痛和胃胀等疾病,由于西瓜含有的糖分比较多,还有可能会导致患上龋齿。而且如果糖尿病患者吃太多西瓜的话,还有可能会导致血糖出现升高的情况,因此在吃西瓜的时候,避免一次性吃太多。
西瓜吃多了有什么坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 西瓜吃得过多会伤脾胃,引起咽喉炎。脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
吃橘子有什么好处和坏处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃橘子的好处有润肺止咳、化痰,对慢性支气管炎患者有很大的益处,具有消肿去毒活血化瘀的功效,美容养颜,能够延缓衰老,可以降低胆固醇。吃橘子的坏处有吃过多的橘子会导致上火,容易引发肾结石等症状,过多的吃会出现消化不良以及恶心呕吐等。
吃大枣有什么好处和坏处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 大枣味甘性温,对身体很有好处,有补气养血美白祛斑,延缓衰老,健脾益胃的功效。大枣还有很好的增强肌力,消除疲劳,扩张血管的作用,大枣摄入量过多,容易上火,血糖容易增高。
吃梨有什么好处和坏处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃梨的好处,吃梨具有生津止渴,润燥化痰,通便的功效。不同的吃法,作用也不一样,生吃可以生津止渴,熟吃可以润肺化痰通便,尤其是适合那些患有咳嗽咳痰的人。吃梨还有降压的作用,适合高血压病人食用。吃梨的坏处,就是容易损伤脾胃,尤其是生吃梨的时候更容易出现所以在选择吃梨的时候,要根据自己的体质,来判断是不是适合吃梨。
吃苦瓜有什么好处和坏处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 苦瓜性寒,味苦,可以清热解暑,生津止渴,能够刺激胃液的分泌,有助于消化,可以健脾开胃,增进食欲。苦瓜中的苦瓜素可以减少脂肪,有助于减脂瘦身。经常吃苦瓜,可以细嫩肌肤,养颜美容,增强机体免疫功能,还可以调节内分泌,降血脂,降血糖,预防骨质疏松。但是,苦瓜性寒,不宜多吃,特别是脾胃虚寒的人群,容易引起脾胃不适;血压、血糖低的人群也不宜食用,会加重病情。
吃南瓜有什么好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。如果整天把南瓜当做成主食来吃,过度食用,会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中,出现皮肤变黄的现象,即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。
已经到底了