[回答] 灵芝孢子粉服用方法一般是直接泡水饮用，也可以用来炖鸡汤，直接泡水可能有一些苦味，难以入口，炖鸡汤是最适合大家服用的。灵芝孢子粉有缓解疲劳以及调节睡眠、美容养颜的效果，适当的服用是可以提高身体抵抗力的，但是灵芝孢子粉不能过度服用，避免出现上火的情况。

[回答] 具体服用时，如果是散装的灵芝孢子粉，可以每次3~5克，每天两次口服，直接用温开水冲服就可以。如果是胶囊包装，一般每次两粒，每天三次口服。

[回答] 灵芝孢子粉无特殊禁忌症，适用于体质虚弱、免疫力低下、易生病、长期亚健康、精神不振的人群。灵芝营养价值高，药用功效好，能够增强人体的体质，提高人体的免疫力和抵抗力，对各种疾病具有很好的辅助性疗效。

[回答] 可以用80℃左右的温水进行冲服，有助于促进孢子粉中营养物质的充分溶解，在日常空腹或者是直接生吃食用，但是一定要注意与其他药间隔时间应该在半个小时以上，切不可同时食用，可以在每天早上十点多的时候服用一次，也可以在临睡前吃一次。

[回答] 有胃病的人不能吃灵芝孢子粉。得了胃病的时候吃灵芝孢子粉会导致胃肠道出现一些不良的反应，得了胃病的时候要积极的配合医生吃一些保护胃黏膜的药物来进行治疗，得了胃病的时候不要吃些高糖，高盐，高油脂的食物，饮食要以清淡为主，一日三餐要定时定量。

[回答] 灵芝孢子粉属于保健品，主要的功能是调节神经系统，内分泌系统，其中有一定的药物成分，最好是不要长期服用。长期使用灵芝孢子粉最典型的症状就是容易上火、腹泻。在使用保健品的时候，要搞清楚具体的功效，根据自己的身体情况来使用，千万不能乱用。

[回答] 灵芝孢子粉具有双向调节血压的功能。它能有效放松冠状动脉血流，改善微循环，增加心脏供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，预防和溶解血管血栓，促进血液循环，保护急性心肌缺血，减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助效果。

[回答] 灵芝孢子粉是没有特别的禁忌，对灵芝过敏的人不可服用，病人手术前后一周内，或是大出血的是不能立即服用的，也不可以和抗生素同吃。作为术后吃灵芝孢子粉可增强免疫力。

[回答] 灵芝孢子粉上火需要及时的停止服用，并且还要多喝一些温热的白开水，通常灵芝孢子粉可以起到活血化瘀的功效，而且还可以起到滋补的功效，而且还有美容养颜的效果，并且还能降低血糖。但是在使用灵芝孢子粉的时候需要切记按照医师的指示使用。

[回答] 灵芝孢子粉的禁忌有容易过敏的患者，是不能够服用的，其还会影响消化道，所以有胃炎的患者，会诱发溃疡处，出现出血、甚至穿孔。