[回答] 黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及钙、锌、铁等多种矿物质元素，可以满足妊娠期间孕妇及胎儿对营养物质的需求，增强孕妇抵抗力，减轻妊娠疲劳感，并可以有效促进胎儿骨质发育。

[回答] 孕期可以吃黑豆的，可以养肾养胃，怀孕后血容量增加，食用黑豆有补血补肾的作用，黑豆中含有丰富的维生素和微量元素，蛋黄素及卵磷脂等物质，能提高身体免疫力的作用，黑豆中粗纤维的含量很高，粗纤维具有良好的通便作用。

[回答] 孕妇吃猪蹄对胎儿有很好的作用的，能够起到让胎儿的皮肤白的变的，又改用内的作用的，因为猪蹄里面含的胶原蛋白是非常丰富的，孕妇吃过猪蹄之后一定要多喝一些水，增加一下人体的新陈代谢的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要适当的多运动运动的，以免会出现变胖的情况。

[回答] 孕妇能吃鹅蛋，吃鹅蛋的好处是可以增加蛋白质的摄入，去胎毒，有利于胎儿的脑部和智力发育，能增强孕妇的记忆力，给孕妇补充营养，但要注意适量，同时可以多吃其他新鲜的水果蔬菜瘦肉牛奶等，注意均衡营养，不要吃刺激辛辣的食物，多休息，不要剧烈运动。

[回答] 黑豆也叫做黑大豆。从中医角度来讲这种黑豆性平、味甘，具有清热解毒、滋阴健脾的功效。经常吃黑豆，可以有效的改善咽喉肿痛导致的口舌生疮，还可以增加食欲、增加饱腹感，为机体补充丰富的膳食纤维、钙离子等成分。可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘。而且可以补充人体所需要的多种矿物质，比如钙离子、磷离子和铁离子，从而平衡体内的离子水平。

[回答] 有利于清热解毒：吃黑豆，有利于祛除因胃火所致的口臭，还可用于治疗因心火所致心烦气躁，肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等，肺火所致咳嗽、咳痰等症状。有利于防治心脑血管疾病：天天吃黑豆，有利于降低血清胆固醇含量，可有效防治高血压以及高血脂、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。有利于护发：黑豆中含有泛酸成分，天天吃黑豆，有利于促进乌发作用。

[回答] 经常吃黑豆能够起到很好的美容养颜，补肝明目，对于腰膝酸软也有一定的效果。黑豆的营养价值非常的丰富，如果过多的使用黑豆，很有可能就会导致人体内的豆蛋白摄取过多会引起铁质吸收量降低，一定要适量的进行使用，平时的饮食一定要营养全面。

[回答] 男人吃黑豆，可以起到补肾益气、补铁补血的作用，黑豆水之所以黑，是因为含有丰富的花青素，黑豆富含花青素、维生素b、矿物质，可以帮助降血脂、降血压，还可以补铁补血，补肾益气，润发的作用。

[回答] 血糖高是可以吃黑豆的，吃黑豆会起到软化血管，但是如果血糖高的话，最好不要吃太多的甜食或者是过于油腻的食物，否则可能会导致血糖出现升高。如果患上了高血糖，可以通过口服降糖的药物来进行控制，同时还要注意适当的锻炼来预防并发症。

[回答] 黑豆，甘、微寒，入脾、肾经，具有益肾利水，解毒消肿，善解诸药毒，镇心，明目，散热祛风，活血的功效。可以治疗肾虚消渴，水肿、小便不利，脚气肿痛等。