[回答] 水果玉米能起到减肥的作用，但可以选择一些富含维生素，矿物质以及膳食纤维有丰富的水果。像香蕉、苹果、橙子、猕猴桃、火龙果、山楂等，这些水果只有减肥的效果。

[回答] 吃煮玉米是能够减肥，玉米是粗粮，起到减肥的效果，玉米中含有细小纤维，可以清理肠胃内的沉物杂物，可以促进消化和吸收，对于减肥也起到很好的辅助作用。

[回答] 木瓜有减肥的作用，但应该正确掌握，吃木瓜的方法。青木瓜中会含一种蛋白酶能够分解体内的脂肪。如果吃熟透的木瓜，这种蛋白酶的含量会降低，减肥的效果就会不太明显。

[回答] 土豆具有一定的减肥作用，但需要注意使用的方法，土豆以清蒸为主，不要加任何的调料可以代替主食食用，具有一定的减脂效果，如土豆用来炒菜或是加入其他的调料时可能会增加热量从而导致肥胖的产生并不能起到减肥的效果，反而可能会起到增肥的作用，最好还是以清蒸代替主食的方式为主，清蒸的土豆泥具有比较好的减脂效果。

[回答] 啤酒一般是属于增肥的产品。最好是不要喝太多的啤酒，啤酒里面含有大量的有害物质，可能会引发出现酒精肝的情况发生。而且一定要避免发生出现油腻食物堆积太多的情况，吃太多油腻的食物也有可能会引发出现肝脏的问题，以及出现肝脏的不舒服。

[回答] 喝啤酒是减肥的，适量喝一些啤酒是可以达到减肥的效果，而且啤酒酵母中几乎不含脂肪和淀粉和糖，所含的优质蛋白，可以促进基础代谢，可以有效的减掉多余的脂肪。平时要合理膳食，营养均衡，荤素搭配，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要适量的喝一些啤酒，不要过度饮酒。

[回答] 吃土豆一般是可以减肥的，因为土豆含脂肪是比较低的，而且还属于低热量的食物，所以在减肥期间可以适当的吃一些土豆。如果想要减肥的话，最好是选择科学有效的方法进行减肥，比如运动锻炼或者控制饮食等等，而且平时要多做一些各式各样的运动锻炼。

[回答] 豆浆是可以减肥的。因为豆浆里面富含一些大豆皂苷和一些脂肪酸，它是可以分解自己体内的胆固醇，可以促进脂质代谢，使皮下脂肪不易积累，豆浆是一种高纤维食品，能增强胃肠蠕动，解决便秘问题，豆浆有利尿、出汗的作用。如果在减肥期间多吃利尿剂和出汗的食物，它不仅可以减少水肿的机会，而且可以带走部分卡路里。

[回答] 牛油果是一种减肥的食物，但是如果吃法不当，牛油果的热量也是比较高的，所以也容易导致出现有发胖的风险性。男性通常一天吃一个牛油果，女性通常一天吃半个或者是1/4就可以，如果吃牛油果过多，就不能够达到减肥的作用，少量应用还可以有效的减少心血管疾病发病的风险性，也有利于延长寿命。牛油果营养也比较丰富，但是也要适当的进行摄取。

[回答] 吃绿豆并不会胖，但绿豆并没有减肥的功效，但是绿豆可以起到解暑、解读的作用。绿豆具有很高的营养价值，具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。