孕13周出血鲜红不腹痛可能是由于先兆流产所导致的一种病情，应该到正规的妇科医院做进一步的检查，要明确病因，及时的查看出血的部位。怀孕期间一定要多注意休息，要减少运动量，养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，也不要熬夜，每天保证充足的睡眠，定期到医院做B超检查。