[回答] 肚子受凉拉肚子在饮食上吃一些清淡，容易消化的食物，不能吃凉的和辛辣的食物，要少量多餐，多喝热水，用热毛巾局部热敷，注意卧床休息。

[回答] 腹部受凉后容易引起腹泻、腹痛及腹胀等不适感，如果出现腹部受凉，可以适量饮用一些姜糖水或热粥，从而起到温热散寒的作用，并且促进肠道内冷气排出，改善腹胀。还可以采取按摩的方法，可先将双手搓热后顺时针按摩腹部，同时可以用艾灸条进行温热刺激天枢、中脘、足三里、大横、脾腧等穴位，可以有效改善腹部受凉症状。

[回答] 受凉后由于肠蠕动的减慢，造成消化系统功能变差，往往表现为腹胀，腹泻，呕吐。这时候要及时处理。首先要注意保暖，可以腹部热敷。如果出现呕吐症状，要暂时禁食的，会加重胃负担。如果仅有腹泻，无呕吐，需要补充液体，如口服补液盐等，防止脱水，可以口服益生菌等助消化。如果伴有发热等症状，考虑可能有肠炎，要及时就诊的，必要时输液治疗。

[回答] 建议病人通过使用一些肚脐贴来缓解孩子的症状，也可以将腌咸菜的大粒粗盐炒热，用毛巾裹起来，隔着内衣不停在肚子上来回捂热，祛除寒气，在这期间的时候也要注意孩子的保暖，这样才能够有效缓解孩子受凉的情况，在平时也要注意不能够给孩子吃凉的东西。

[回答] 最好在医生的指导下口服一些健胃消食片来进行，促进肠道蠕动，也可以通过局部的热敷来进行促进肠道蠕动。主要是肠道蠕动慢，或者是消化不良所引起的，也可以口服一些奥美拉唑来进行改善，平时一定要多吃一些温热食物，多喝一些温热小米粥，避免吃一些凉性的食品。

[回答] 肠胃受凉了，可以先用热毛巾敷下肚子，加每天晚上用热水泡泡脚看一下，饮食调理是最关键的，多吃点清淡易消化的食物，平时注意保暖，劳逸结合，慢慢都会缓解的。

[回答] 膝盖受凉了，注意卧床休息，膝盖避免着凉，不要劳累，可以对膝关节进行热敷，进行理疗仪烤电或者微波仪治疗等，还可以在膝关节部位外敷活血化瘀的膏药，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等，以改善局部的血液循环及微循环。另外，还可以嘱咐病人口服活血类的药物治疗。

[回答] 受凉了头疼了可以按摩头部穴位改善头部的血液循环，从而缓解头痛。需要好好休息，注意保暖和保持室内空气流通。饮食清淡，多喝水，避免刺激性食物，可以喝姜汤驱寒，必要时服用感冒药缓解症状。

[回答] 受凉后出现咳嗽，多数由于受凉后机体免疫机制下降，而引起呼吸道的症状。首先需要消炎治疗，消炎是治本，对症治疗是治标。在消炎对症治疗的同时，还要继续查找有没有存在其他疾病的原因。

[回答] 当出现腿疼时，首先应该注意保暖，也就是说适当的增加衣物，同时可以增加腿部的理疗或者烤电，给腿部足够的热量，使肌肉得到充分的休息和修复，还有可以做针灸、按摩，防止经络进一步疼痛，可以使肌肉得到充分的恢复。