[回答] 肝脏不好表现在情绪不佳，食欲不振，面色发黄，月经紊乱，容易醉酒，容易疲倦。日常保护肝脏应该不乱吃药，远离污染，保持正常体重，均衡健康饮食，拒绝酗酒，规律作息，勤敲打、按摩经络，疏通肝气。

[回答] 肝脏不好可以通过合理的休息以及避免长时间的熬夜进行改善，因为保证充足的睡眠，有助于身体各项器官的排毒。还可以通过适当的减轻压力的方法进行缓解，比如旅游，并且平常饮食上最好是不要吃一些含有胆固醇比较高的食物，并且在治疗的期间还应当戒酒。

[回答] 平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料），多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

[回答] 肝脏不好的人身体容易疲劳，食欲不振，身体出现黄疸，尿液呈现茶色大便变成白色，也会有脸上皮肤异常，月经紊乱，肝血不足的症状。

[回答] 要多吃山野菜、荠菜、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋，全部都是生长在野外的，是无污染的，属于纯天然的食物，营养价值还比较高，具有保健的功能，吃法也非常简单，可以凉拌、清炒、煮汤都可以。

[回答] 女人肝脏轻度损伤无明显症状，损伤严重则有病毒性肝损伤、黄疸、食欲下降，疼痛、消瘦等症状。肝脏是人体最大的实质脏器，所以说肝脏不好的病人，症状多种多样，主要是看肝脏不好损害的严重的程度。轻症肝脏损伤可能许多病人没有明显的症状，如果肝脏损伤到一定程度，有的可以出现疲乏、食欲不振，严重的情况下，例如，病毒性肝损伤可以引起黄疸，黄疸病人可以出现全身皮肤的黏膜的黄疸，尿黄、食欲的下降，厌油腻的食物等这些情况。其他的例如肿瘤引起的胆道的肿瘤，肝脏的肿瘤，引起肝脏的损伤，如果出现肝功能的异常，比较明显的情况下，病人可以出现疼痛、消瘦、乏力等这些症状。

[回答] 肝脏不好按摩可以通过按摩脚掌的三阴交足三里部位来进行调节气血。可以通过按摩促进局部的血液循环，平时一定要积极得参加些户外运动，平时避免吃些伤害肝脏的药物，可以结合一些保肝护肝的药物来进行治疗，一定要注意饮食上的清淡和卫生。

[回答] 养护肝脏可以吃含维生素E的食物，维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中都富含维生素E。还有谷类食物，如小米是护肝首选，不仅可以保护肝脏还能保护胃黏膜。还可以多吃海带，含有多种人体所需要的微量元素，多吃对肝有益。还有牛奶，牛奶含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。

[回答] 肝脏疾病需要外科手术治疗。另外还要重视肝脏疾病的调理，包括生活饮食结构的调整，避免过于劳累，保持良好的心态等。不同的肝脏疾病预后是不相同的。

[回答] 肝不好是有肝炎还是有肝硬化，是喝酒过多造成的酒精性的肝炎，还是肝上有了一定的病变被发现了是比较难以回答的。如果肝脏发生问题必须及时的就医就诊，肝脏的问题是比较大的，是机体内最大的消化器官。他的再生能力和代偿能力还是比较强，一旦有肝病的发生，要及时的就诊明确诊断及时的治疗，如果有早期的恶变肝癌情况发生，也可以经过外科的手术治疗取得治愈效果。