[回答] 提高身体代谢能力可以通过适当的做一些运动，比如慢跑或者快走以及骑单车等等，还可以通过适当的多吃一些辣椒，可以有效的促进身体的新陈代谢，通过大量的喝一些水，也可以起到新陈代谢的效果，平时也要多注意休息，保持充足的睡眠，合理的搭配膳食，保障营养的均衡和全面。

[回答] 加快新陈代谢的办法有以下几点，多喝水。人体很大一部分器官是由水来构成的，通过多喝水促进体内的水液代谢，而加快新陈代谢。可以晒太阳。晒太阳是在体内可以合成维生素D，可以激活新陈代谢，是非常好的办法。适当的饮食。饮食不用太多，但是每天像早餐、午餐，都要坚持。运动。有氧运动是促进代谢的好方法。

[回答] 如何提高宝宝的咀嚼能力可以在四个月的时候就开始添加辅食，在孩子七到九个月时，除了稀饭、软面条等较软的食物外，还可以给馒头片、面包片、磨牙饼干等有一定硬度的食物。

[回答] 提高免疫力首先应均衡饮食，不宜摄入过多的垃圾食品，饮食以外还应适当的补充维生素及矿物质，其次应注意劳逸结合，不宜过度运动、劳累、熬夜等，应采取饭后有氧运动一小时为佳，还应戒除烟酒等不良嗜好。

[回答] 从西医的角度来讲，患者应该多吃一些含有维生素C或铁的食物来缓解症状，可以使用一些新鲜水果、动物血、红肉等。骨髓造血功能差会导致患者贫血、出血等症状，建议患者到医院进行相关检查以明确病因，及时治疗。患者也可以适当增加有氧运动，增强造血细胞的活性。

[回答] 骨髓不造血可以通过药物进行治疗。这是由于感染导致的骨髓造血异常，但是不能不排除再生障碍性贫血的可能性，需要进行检查。预防感染，避免辛辣刺激性。

[回答] 保证个人充足睡眠，维持人体内脏和脑部的充分能量，保证每日所需能量，坚持饮水，适当饮水可维持人体内的血液循环和血管内营养物质、代谢物质的交换作用，促进人体排泄出多余代谢废物，保障人体基础代谢率。

[回答] 骨髓不造血的原因有可能是由于造血功能出现了异常引起的，还有一部分的原因可能是由于身体内大量失血导致的，但是也不排除有一些环境因素的原因，骨髓不造血是一种骨髓障碍性疾病有可能会导致再生障碍性贫血。骨髓不造血最有效的治疗方法是通过做骨髓穿刺来进行治疗。

[回答] 提高宝宝的咀嚼能力要从较软的到略硬的，较硬的，要学会让宝宝自己吃饭，由软到硬，慢慢添加，可以给宝宝吃面包及馒头，让宝宝学会自己拿着吃，这样可以锻炼孩子的咀嚼及吞咽能力。

[回答] 提高基础代谢能力平时可以多做一些有氧的运动，一定要多吃一些含蛋白质丰富的食物，加强自身的营养基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低的能量要求。如果基础代谢出现了异常很有可能就会导致自身的抵抗能力出现明显的下降，失眠多梦。