[回答] 悬钟穴在外踝尖上3寸，腓骨前缘。属于足少阳胆经，可以有效的治疗腰腿疼痛以及偏头痛，落枕痴呆的病情，一定要到正规的医疗机构进行按摩才能够得到很好的治疗，如果出现了腰腿疼痛，很有可能是由于慢性的一种退行性病变所引起，不要做剧烈的运动。

[回答] 悬钟穴，也叫绝骨穴，是足少阳胆经的一个穴位，其位置在小腿外侧，外踝尖上3寸，具体取穴方法为，针灸学同身寸，食指，中指，无名指，小指并拢，以中指近段指间关节为3寸，把小指尺侧置于外踝尖上，食指桡侧缘，小腿外侧骨前缘就是悬钟穴，悬钟穴是八脉交会穴的髓会，主要用于坐骨神经痛，高血压，高血脂，颈椎病，小儿舞蹈症的治疗。

[回答] 取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴;或者拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指后，即是太冲穴。

[回答] 大椎穴在颈部一般是在脖子后面的部位。通过按摩可以有效的促进下血液的循环，可以有效的改善一下颈椎的疾病，缓解下颈椎的疲劳，出现了颈椎病有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，一定要注意合理的休息，尽量不要长时间的伏案工作，保持良好的睡眠质量。

[回答] 飞扬穴是足太阳膀胱经的络穴。定位方法，在小腿后区，昆仑穴在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中直上七寸，腓肠肌外下缘与跟腱的移行处，当承山外下方一寸处。

[回答] 后溪穴是手部的一个穴位，人们微微握掌时，后溪穴在第五掌指关节后的远侧赤白肉处，按摩后溪穴有清心安神，通经活络的功效，对咽喉肿痛，耳聋 头痛的治疗都有效果，可以艾灸后溪穴，按摩后溪穴时力度要适中，也要掌握正确的按摩方法，时间也不能过长，可以缓解人们的身体疲劳。

[回答] 虎口穴就是合谷穴，位于手背拇指跟食指的连接处。虎口穴的功能相当广泛，有万能穴的称呼。虎口穴能够缓解急性头痛、牙痛、咽喉肿痛所产生的疼痛，具体方法是按压虎口穴，产生酸胀感即可。合谷穴、内关穴、足三里穴为养生保健最常用的三个穴位。

[回答] 归来穴在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜，外侧有腹壁下动、静脉，布有髂腹下神经。

[回答] 气海穴位于下腹部正中线脐下1．5寸处部位，一般气海是针灸保健要穴。有培补元气，益肾固精，补益回阳，延年益寿之功。此穴的主治症状为妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。

[回答] 在肚脐下3寸，关元又称下丹田，是男子藏精，女子蓄血之处，它是一个交会穴，为元阴元阳交会穴，有“不老穴”之称，且具有强壮作用，按摩关元穴可培肾固本，补益下焦，补气回阳，温肾固精，理气和血，清热利湿，通调冲任之功。